不吃主食减肥很快，但会脱发？姨妈出走？打破生酮饮食的10个谣言
现在，已经有越来越多的人了解到生酮饮食的好处，比如： 1、轻松瘦下来，很容易保持身材...
改进版生酮减肥第二篇（三天瘦了1.9公斤）
昨天上传了自己减肥第一和第二天的一个体重变化，还是挺大的，我觉得前期是饿出来的。现在我用的这个方法，在生酮饮食基础上做了些许改良，下面给大家大概介绍一下。...
减肥人士注意！盲目“生酮饮食”可能引发皮肤病，治疗性膳食并非人人适用
生酮饮食是时下流行的一种减肥方式。近日，北京大学人民医院专家对与生酮饮食和减肥手术相关的色素性痒疹病例进行临床分析研究后，指出不正规的生酮饮食不仅可能造成心、肝、肾等脏器的功能损伤，还有可能...
生酮饮食适应初期出现的不良现象及解决方法
今天要讲的是，低碳饮食初期身体出现的一系列不适应现象如何解决的问题。 首先，低碳水饮食从葡萄糖供能转为利用脂肪生酮供能，刚开始时，首先消化身体存储的糖原物质，等到糖原不够时，身体才慢...
轻断食，生酮饮食，这些新潮减肥法，真的有效吗？
困惑：医生，轻断食，生酮饮食减肥法真的有效吗？ 俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，四月不减肥，五月徒伤悲。如今已经到了7月，忙着减肥的小伙伴们还好吗？其实，目前减重的手段多种多样，可以...
科学家：生酮饮食能够帮助抗癌药抵挡胰岛素的干扰
来源：奇点网 原标题：《自然》重磅：生酮饮食助力抗癌实锤！科学家发现生酮饮食能够帮助抗癌药抵挡胰岛素的干扰，大幅提高治疗效果 | 科学大发现...
尿酸高的人不能喝茶？喝“防弹咖啡”可以减肥？
尿酸高的人不能喝茶？喝防弹咖啡可以减肥☕️？孩子矫正牙齿越早越好？月饼久放不坏是因为防腐剂多？买来的螃蟹有针眼，是被人工打了东西？...
“生酮饮食”为治癫痫而生，普通人用来减肥或有健康风险
近年来生酮减肥法经久不衰，号称只要调整饮食模式，就能快速瘦下来，不少人称之为最为安全绿色的减肥方法，但实际上，生酮饮食最初是用来治疗难治性癫痫。广州医科大学附属第二医院临床营养科主任邓宇虹表...
不吃主食的生酮饮食，几个月后你的身体会发生什么？
对于很多人来说，减肥是件道阻且长的事，而「生酮饮食」似乎成了很多想要减肥者的捷径：只要调整饮食模式，就能快速瘦下来。...