一天一次黄精桑葚养生茶方，把身体透支的给补回来！

长期饮食不规律、熬夜、超负荷工作、久坐少动、压力/思虑过多、贪凉，这些都在不知不觉中消耗/透支我们的肝肾，最先表现出来的就是头发干枯脆弱无光泽、并且离家出走…

发为血之余、头发是肾开出的花，古人早早就在书中告诉了我们其中的道理。

若肝/肾不足，身体会本能地选择先保留基本的人体功能、头发得不到滋养便会干枯脆弱；肝肾充足了，身体才有多余的养分来长头发。

所以日常补养的功课不能停，这样头发才能得到更好的营养供应，越长越好。

趁着万物生长的春季，都把这把这个【十方益仁茶】养生茶喝起来

十方益仁茶又名人参十宝茶

食材:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花

✅黄精，是古人眼中的仙人余粮，

✅桑葚，桂圆就像是女生的加油站，

✅山药：益气养阴，健脾养胃

✅红枣：补中益气，健脾胃，养血安神

✅枸杞：滋阴养肝肾，明目养肝

✅玛卡：补肾固精，助，眠

✅覆盆子：益肾固精！

十方益仁茶对健脾益肾，补肾益气，缓解疲劳，改善精气神有很大帮助！经常熬夜，喝酒应酬，工作压力大。身体乏力，腰酸背痛、两个人生活不理想的宝子们可以多喝，温和滋养身体，补肾养身，身体好吸收，常喝也不上火，味道甘甜，好喝容易坚持。

经常喝，元气满满。整个人都精神起来了，还能滋养乌黑亮丽。