女士也可以喝的养生茶！滋阴补肾、越补越美！
女士也可以喝的养生茶！滋阴补肾、越补越美！
肾虚，很多姐妹认为那是男生才会有，其实女性也会肾虚
女人肾虚的明显表现就是腰酸乏力、手脚冰凉，肤色暗沉、有黑眼圈、白发脱发、眼睑浮肿、睡不着、怕冷畏寒等。
春季万物生长的季节，正是养精蓄锐，厚积薄发，补肾强腰的好时机。肾补好了，气色红润，精力满满
今天给大家分享一款内调养肾茶—【十方益仁茶】
【十方益仁茶】又名人参十宝茶
食材配料：山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
这款由10味药食同源的食材组成的养生茶，主要成分：
人参：调理气血，改善肤色
黄精：滋阴润肺，改善腰膝酸软，增强免疫力
玛咖：增强体力，缓解疲劳
桑葚：滋补阴皿，补肝护肾，聪明大脑。黑色入肾经。
枸杞：滋补肝肾，益精明目，腰酸腿软的，眼睛干涩模糊的适合
大枣：补中气，养皿安神，睡眠差，体虚的适合。
山药：补脾养胃，
覆盆子：益肾固精！
搭配在一起，不仅口感好，还能调理身体，特别适合男士！这个十方益仁茶味道甜甜的，每天喝上几杯，既能当水喝补充水分，又能养生。喝法：每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可；或者取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入1000ml水左右，按花茶键煮。
每天喝一杯，感觉身体轻松了不少，精神更好了！最重要的是，喝起来很方便，适合忙碌的上班族～
适合以下人群：
✅ 经常熬夜、精神差的男士
✅ 想要调理体质、改善的朋友
内调元气好茶，养肾补肾，消除疲劳，滋润容颜~