有睡眠障碍的老友真的可以买来试试。估计很多老友不敢吃褪黑素是怕依赖性跟吃了之后人会昏昏沉沉。

OLLY这款褪黑素的计量只有3mg，是一个安全且有效的计量，不用担心持完全会导致头晕、犯困等一系列因为计量太高而产生的问题。

而且它还额外添加了足量的茶氨酸，还有柠檬香蜂草，百香果等植物精粹，睡觉也觉得很轻松舒服。

它的成分都是天然的，不会产生副作用，也不用担心会有依赖性。老杨吃了一段时间，睡眠现在还规律了一点，不用靠褪黑素都能睡着了~

它的口感跟造型都像软糖，味道特地做酸甜的蓝莓薄荷味，神似QQ糖，还挺好吃......不像别的褪黑素那样，入口很苦，难以下咽。

每天坚持睡前嚼两颗，不仅平时睡觉轻松，还容易进入深度睡眠，从此跟失眠浅眠说拜拜，每天都精神饱满，精力充沛！

除了睡眠质量会有很大的改善外，睡眠好了之后，皮肤也会变得很好