@安吉人,5款春季养生茶饮,上新!
春天喝什么?
中医讲,当饮茶为好
春气之应,养生之道也,以药入茶是春季调养的精髓。工作学习之间来杯养生茶,将调理生机放在日常生活中,缓图其效,以和脏腑;有病治病,无病调理。
中医药茶是中医养生的重要组成部分,在中华民族养生文化发展的历史过程中,积累了独特的理论和丰富的实践经验,其理、法、方、药、茶在《黄帝内经》《神农本草经》《本草经集注》《新修本草》等中医理论文献中均有记载。尤其是在中医辨证养生、治未病养生中,药茶对人民大众的养生长寿起到了不可忽视的推动作用。
为满足人民群众多层次、多样化的健康需求,发挥好中医药治未病优势,安吉县中医医院继续为大家推荐由师从国家重点学科何氏妇科章勤名中医工作室,入选全国名中医黄煌教授经方学习班成员,医院治未病科眭婕副主任中医师出品的——5款春季茶饮。
养肝明目茶
组成:炒白芍、佛手、决明子等
功效:疏肝理气,养肝明目
适应人群:久坐、用眼过度人士
使用方法:80度左右温水焖泡5分钟左右,有香味后即可温服
安神养颜茶
组成:茯神、合欢皮、玫瑰花等
功效:疏肝理气,养颜安神
适应人群:睡眠欠佳、面色暗沉人士
使用方法:80度左右温水焖泡5分钟左右,有香味后即可温服。
四君健脾茶
组成:党参、茯苓、陈皮等
功效:健脾益气祛湿
适应人群:脾胃虚弱,乏力,大便易溏及经期泄泻人士
使用方法:80度左右温水焖泡5分钟左右,有香味后即可温服。
清明养生茶
组成:桑叶、菊花、芦根等
功效:清肝明目,养肝补血,利咽润燥;
适应人群:上焦火旺,抽烟、长期用嗓、用眼过度人士
使用方法:80度左右温水焖泡5分钟左右,有香味后即可温服。
薄荷理气茶
组成:薄荷、阳春砂、陈皮等
功效:疏肝理气,和胃除湿;
适应人群:胃脘胀气、舌体偏厚腻、面色暗沉、心情不畅人士
使用方法:80度左右温水焖泡5分钟左右,有香味后即可温服。
如何在线上配取?
互联网医院下单,支持快递到家!
配取方式
群众可通过医院微信公众号下方菜单走进医院-互联网医院中的便捷配药模块,根据各自需求在线自费(不能用医保)配取相关中药保健方,支持快递到站。
1.关注安吉县中医医院微信公众号;
2.在微信公众号下方菜单选择走进医院-互联网医院,点击便捷配药进入页面;
专家介绍
眭婕 治未病科副主任中医师
师从国家重点学科何氏妇科章勤名中医工作室,入选湖州市遴选的南京中医药大学国际经方班,全国名中医黄煌教授的经方学习班。安吉经方工作室及丁宪春名中医工作室成员。
擅长经方,中医外治法,治未病理念调理内分泌系统、呼吸系统、消化系统疾病,减重等代谢性疾病调理。
专家门诊时间及地点:
周一全天、周六上午、周日下午 224诊室
周三全天 352诊室
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供稿丨院办
编辑丨傅周
审核丨殷琪琦、江丽
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