咖啡的功效以及冲泡的简易方法(三)
【1】
在家煮咖啡,一半是为了喝,一半是为了闻满屋的咖啡香。
品咖啡和品茶一样,是从闻香开始的。
咖啡的香气成分达到800种以上,这些香气正如中药的药香,有的可以舒肝理气,有的可以开胃,有的可以化浊。
日常简单的品咖啡步骤
1. 先闻咖啡粉的干香
2. 一边冲泡,一边享受咖啡遇水后散发出来的湿香
3. 泡好后尽快喝,品滋味和口感
4. 最后感受舌尖的回甘
【2】
咖啡的滋味,来自于其中的精华部分,也就是可溶性成分。
咖啡冲泡后,精华溶于水中,剩下的就是咖啡渣。
速溶咖啡没有渣,是因为已经萃取过了,再通过工业方式还原成粉末,这个过程中会失掉许多风味。
咖啡的黄金萃取率是18%到21%,也就是有18%到21%的成分溶到水里,这时候口味最佳。
如果低于18%,咖啡里的风味成分还没完全出来,味道会偏酸一点如果高于21%,咖啡成分中的杂味也溶入水了, 味道会偏苦一点。
所以咖啡的各种冲泡讲究,其实主要是为了保证黄金萃取率。
在行业内有一个金杯准则——
1升水,用50到60克咖啡粉,冲泡出来是最好喝的,甘酸苦鲜香各种滋味均衡调和,香醇回甘。
而不同方法冲泡,口味的微妙变化,也是许多人沉醉于咖啡的原因。
【3】
在家冲泡咖啡的三种简单方法
1.手冲
2.摩卡壶
3.法压壶
法压壶,源自法国,也叫冲茶器,因为它既可以泡咖啡也可以泡茶。用起来特别简单方便,适合懒人。
《用法压壶冲泡咖啡》
下期预告
为什么早上起来脸肿,喝杯咖啡就不肿了?