不节食不运动,躺着就能瘦的减肥法,到底靠不靠谱?
大噶好,咕咕又来更新啦。你们知道继高温之后,我在长沙面临的最大挑战是什么吗?
就是它!!!奶茶!!!
俺日渐发胖,从咕咕变成了口古口古。连我滴朋友都开始明示暗示我最近是不是吃太多!!!减肥!!!刻不容缓!!!
我刚好想到最近的巴黎高定秀,想从她们身上找找减肥灵感。这些模特们的身材也太能打了吧!吃什么能够拥有同款身材???
经咕咕研究发现,她们对食谱非常地讲究,比如大表姐刘雯。
可是这样的饭,咕咕一顿至少要吃三盒吧!每次吃完沙拉不到一个小时就像没吃过饭一样饥饿!
再来看看其他超模们的饮食结构她们日常的饮食都会摄入大量的高蛋白高纤维的食物。但素这么精细的超模食谱对于普通人来讲了太难了8!
而且外面的沙拉又贵又吃不饱,想自己做又太难了,哭!
正当我发愁的时候,莓哥又来拯救我了!!!
她给我安利了一款代餐粉,说是在模特圈有个代号叫超模代餐粉,不仅何穗在小红书安利过,还推荐给同门师妹。
就是最近很火的一档综艺里边撒狗粮模特CP准新娘张桐,也在用纤体能瘦身,这么瘦的模特为了美美地穿婚纱居然还要控脂!!!
不止张桐,最近在巴黎高定为Elie Saab仙裙品牌走秀的超模届长腿仙女董瑞男也是哪哪带着纤体能,毕竟巴黎减脂餐太贵了,喝这个实际点还能控制热量!
还有早早就收到巴黎高定秀卡的新生代麻豆谢嘉韵、叶日群也是被ta家圈粉了~甚至还把小瓶装带到高定后台,开场前喝一瓶打个底!
本着想看看这款风靡超模圈的代餐粉到底有多厉害,俺立马下单了这款超模代餐粉来给大噶做个测评!
大噶都知道,超模们在日常都是清一色的高蛋白、高纤维的食物。据说纤体能这一款就是按照超模食谱的低卡、高蛋白、高纤维的配比去做的,可以帮助促进代谢,刷脂不发胖。
高蛋白:每100g就含有42%双蛋白,减肥更要保证蛋白质的摄入,除了能促进代谢让你变成易瘦体质,瘦了不反弹,让自己身体更加有线条感。
高纤维:减肥期也能保证身体不便秘正常排毒。
更神奇的是,每份纤体能的热量只有一个苹果或者一根香蕉这么低。
我们平时以为热量很低的沙拉其实有300多大卡,每天一杯滴奶茶有400多大卡,而纤体能只有100多大卡!!!
而且纤体能是不添加蔗糖滴,戒糖的小朋友们快来pick它。
咕咕每天晚餐都选择喝纤体能代替晚饭。记录了两个礼拜的体重,来给你们瞅瞅。
咕咕是小矮子,所以本身基数不大。第一周配合着做了两三次的减肥操,掉了三斤,很惊喜!
第二周有点馋嘴偷吃小零食,但体重还是掉得很明显,已经成功下90斤了!!!两个礼拜瘦了差不多六斤!
look两个礼拜前俺是是这样子的↓
然后是现在↓
咕咕瘦的最明显的是小肚子,可以康康之前我穿这条裤子是hin紧hin紧的,再看看现在!!!姐妹们要坚持啊!!!
纤体能有榛子味、燕麦味、巧克力味、椰子味、红豆味、椰子香芋味,5个口味可以PICK,简直就是肥仔快乐套餐。
咕咕特别喜欢燕麦味的,像浓浓的的杂粮糊,微甜可口,有空的时候加点水果mix一下,热量也不会超标。而且口感超棒,我连奶茶都不想点了啦。
特别是它的食用方法超简单,本懒人爱了。每天倒杯热水,加一勺代餐粉,用摇摇杯摇晃一下就阔以了。
咕咕之前吃沙拉的话一到晚上就经不住诱惑想要吃夜宵,但喝完这个之后完全完全没有吃宵夜的欲望,直到睡前都是饱饱滴!
喝奶茶越喝越胖,喝奶昔越喝越瘦。喝了纤体能之后在家里躺着就能瘦。咕咕下次还要再试试其他口味的,想减肥的姐妹们必入了!!!
然后俺不得不夸夸纤体能出的这个礼盒套装,真滴太太太好看了,而且里面是2罐代餐粉,还有随机赠送的施华洛世奇的水晶!!!有3个颜色,晶莹彩白、金色魅影、雪地玫瑰都是施华洛世奇限定款!定价也只要199元!
咕咕收到的是金色的!超级blingbling,戴在脖子上或者手上都炒鸡好看!
赶紧来抢纤体能×施华洛世奇限量礼盒。喝超模代餐粉纤体能,戴最璀璨的Swarovski手串,你就是整条gai最闪耀girl~
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