春天养肝是大事，但这2个误区可别犯！选对茶饮方，养肝效果加倍
根据中医理论，养生也要因时而异 春季正是养肝的大好时节...
大河每日养生｜夏季祛湿小妙招，试试这几款茶饮方
大河报《天天健康》官方微信推荐指数★★★★★ 茯苓是一味常用的中药 ，古人称其为四时神药，因功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。...
一杯陈皮玉米须茶，让你浑身清爽不黏腻
现在不少人会感觉身体沉重、下肢浮肿，舌苔厚腻。白露过后，昼夜温差大，及时排湿才能为秋冬打好基础。这道茶中的玉米须堪称天然利尿剂，能促进体内多余水分代谢；新会陈皮理气健脾，搭配炒扁豆增强祛湿效...
医学研究：若脂肪肝患者每天喝玉米须茶，其效果堪比药物作用？
现在肥胖逐渐普及化，越来越多人的肚子越来越大，体内堆满了脂肪，其中脂肪肝就是脂肪最常堆积的器官之一。 据统计，越来越多的人因工作压力大、饮食不规律而患上脂肪肝，而药物治疗往往让人觉得...
很多人都用玉米须泡水，玉米须水究竟对身体有什么好处？需知道
中医上认为，玉米须是一种中药，我国产量非常大，它是新鲜玉米的一部分。在煮玉米的时候留点玉米须还具有甜甜的香味，吃起来会各个香甜。...
5款经期减肥茶搭配穴道按摩愈喝愈轻盈
中医学理上，女性经期周期与生理代谢循环的速度息息相关，以28天为周期，可分为4个阶段，中医师表示，许多人以为女性喝花草茶，容易使体内过寒，其实青草种类相当多，只要在对的时间点喝不同...
用这几样泡水喝脾胃虚寒或许会好受些
如果身体长期处于脾胃虚寒的状态，势必会影响人体健康，脾胃虚寒会导致身体的运化能力下降，肠胃消化吸收营养物质的能力就会被削弱，每天所需要的各种营养物质供给不足，人体的免疫功能就容易下降，整个人...