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茯苓是一味常用的中药 ，古人称其为四时神药，因功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

现在天气炎热，最适合饮用的就是清热祛湿的茶。

茯苓金银花茶

茯苓 40 克，陈皮 30 克，栀子 30克，金银花12克，生甘草 20克，分成10份，每次一小份，沸水冲泡代茶频饮。

茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

栀子：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。用于热病心烦，湿热黄疸，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡。

金银花：清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。

陈皮：理气健脾，燥湿化痰。甘草：清热解毒，调和诸药。

蒲公英玉米须茶

玉米须3g，蒲公英根3g，沸水冲泡代茶饮。

功效：利水、祛湿、泄热、消肿。

新会陈皮茶

新会陈皮一片(3 瓣状)，沸水冲泡或者养生壶煎煮，代茶饮。

功效：理气健脾，燥湿化痰。

药材好，药才好。大家在选购中药材时一定要擦亮眼，到正规药店等机构抓药。

张仲景大药房只采购道地、放心的中药材，市民可以放心选购上述茶饮方中的茯苓、蒲公英、新会陈皮等药材，医师辨证后代茶饮用。

大河报·大河客户端记者 李彬 编辑 lyh

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