蕈龙黄精灵芝茉莉花茶火爆出圈，凭健康理念成消费新宠
近年来，在不断出台的政策支持下，树立大健康理念、发展大健康产业、完善大健康服务已成为社会各界共识。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，2023年中国新式茶饮市场规模达333...
用它泡水喝，再也不怕血管变硬了！
年岁一大，病气缠身，感觉百药无用，这个时候一定是生活习惯出了问题。不要想着单靠药物能好，从习惯上改变，从根上撤掉疾病的温床，身体想不健康都难！...
缩小斑块病例分享（附抗动脉硬化茶饮方）
病例1： 吴某某，2021年1月5日因动脉粥样硬化斑块就诊，伴有口苦口干口粘，心烦易怒，舌稍红，苔薄黄腻，脉弦。2021年1月8日我院颈动脉B超示：右侧颈总动脉分叉处见大小9.5*2...
便秘别硬扛！中医推荐2穴位+1茶饮，肠道通畅毒素少，预防大肠癌
近日，羽毛球名将周天成自曝患大肠癌的消息引发关注。尽管他生活规律、饮食清淡，却仍被肠道疾病困扰。中医专家指出，大肠癌的发生与 正气虚弱、肠道功能失调 密切相关，而长期便秘导致的毒素堆积，正是...
男同志养生秘籍：两味药代茶饮，补肾强身，调和阴阳。
近日，一位粉丝向我咨询，描述了自己的一系列不适症状：疲惫与尿频，还伴有耳鸣、牙齿松动、头发早白、精神状态差、面色发黄及健忘等。这些症状综合起来，指向了一个更为具体的中医诊断——...
中医视角下的肺结节调养指南：给现代人的茶饮建议
一、肺结节的中医解读：身体发出的"信号灯" 中医认为，肺结节就像身体里的"小疙瘩"，是体内代谢失衡的表现。可以把身体想象成一条河流，当水流不畅（气血运行受阻）、垃圾堆积（痰湿瘀血），...