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螺旋藻的做法大全 教你三种简单的螺旋藻做法

admin51分钟前大健康产品2

螺旋藻除了作为保健品出现在市场上以外,也作为美食出现在了我们的餐桌上面,所以,很多人都希望能够知道螺旋藻的做法大全,今天,小编整理出来三个做螺旋藻美食的方法,下面一起来看看这三个方法分别是什么,希望大家看完以后能够正确做螺旋藻美食。

第一、螺旋藻鸡面

准备好鸡肉、螺旋藻粉、红椒、花生油、蛋清、鸡汁等等材料,把鸡肉按照要求打碎成蓉状,加入螺旋藻粉等等材料,顺着一个方向来进行抽打,接着把红椒清洗切成细丝,将已经抽打好的鸡蓉铺上一层生粉后擀成块状,接着切成面条形状煮熟,煮熟以后将其捞起来装在盘子里加上调料就可以吃了。

第二、凉拌螺旋藻

准备好干的螺旋藻、酱油、醋、干鱿鱼等等,先把干海藻泡发好,如果比较大或者比较厚,将其切成块状即可,接着把鱿鱼切碎,把泡海藻的汁液全部倒掉,否则会出现一些不理想的怪味,倒上酱油和醋等等调料搅拌均匀,将鱿鱼颗粒和芝麻撒上去搅拌均匀即可。

第三、螺旋藻馒头

准备好面粉、泡打粉、螺旋藻粉、软油、鲜奶以及酵母等等,将其面粉、泡打粉以及螺旋藻粉一起搅拌均匀以后加入鲜奶进去搅拌,搅拌均匀以后发酵十分钟,这样可以起到醒发面团的效果,最后将其捏好成型放入锅里面蒸熟即可吃。

上面就是螺旋藻的做法大全的相关内容,这三种螺旋藻的做法都是比较简单的,而且,也能够让螺旋藻当中的有效成分更好的被身体吸收,要是你希望可以选择合适的方法来吃螺旋藻,那么,不妨看看上述这三种做螺旋藻的方法到底哪一种更适合自己一些。

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