人体有很多的穴位对身体的调养还是有好处的，为什么现在的中医艾灸特别的火，通过穴位的按摩以及艾灸能达到强身健体，抗病修身的作用，大椎穴是我们人体当中很重要的穴位，如果经常按摩这个穴位的话能达到一个神奇的功效，那么常年艾灸大椎的好处到底有哪些呢？

常年艾灸大椎的好处

第一、帮助退烧

平时孩子有个感冒发烧的情况，很多家长都很着急，有的会给孩子立马吃上退烧药，其实发烧如果是不超过38.5度的话那么是可以通过艾灸大椎穴来退烧的，可以在大椎穴商用三棱针点刺出血，然后用拔火罐的房事将里面的邪热排出就好了。

第二、治疗头颈疼痛

很多上班族颈椎病是最为常见的，颈椎病很多人都会通过按摩来改善，其实大椎穴的艾灸能的大哦一个很好的缓解作用，大椎穴直接通身体的各个经脉，可以艾灸这个穴位能改善颈椎疼痛，治疗落枕。

第三、治疗感冒

很多人感冒之后就会吃感冒药，其实一些抗生素对身体还是有危害的，可以通过艾灸大椎穴的方法来改善发热鼻塞症状，治疗感冒的时候可以辅助风池穴还有合谷穴的艾灸，经常搓擦大椎穴还能起到一个抵御寒冷的能力。

第四、止咳作用

大椎穴对于止咳平喘效果还是挺好的，主要是可以配合膻中穴还有中府穴的按摩来改善咳嗽问题。

艾灸大椎穴的方法

首先要定位大椎穴，这个问题在人体的督脉上，也就是后正中线上第七颈椎棘突下的凹陷部位，一般来说当人体低头的时候就可以摸到有一块凸起的骨头这个就是第七颈椎。艾灸大椎穴的时候可以将艾条点燃之后，然后对准大椎穴的部位，然后隔开肌肤大约2-3厘米的地方进行不停的熏烤，大约熏烤有5-7分钟的时间就肌肤就开始发热或者是出现红晕了，这个时候就可以起效果了。

常年艾灸大椎的好处有很多，和平时的一些日常疾病都有关系的，经常艾灸的话对于抗病是有帮助的，而且还能强身健体提高抵抗力，所以平时有个小病不要立马想着要去吃药处理，还是可以选择用中医艾灸的方式，而且这种方式安全靠谱效果也挺好。