少年儿童的健康成长更是每位家长的期望。面对紧张的学业、繁重的功课，如何保护在发育期的眼球，是关系到少年儿童成才的关键。目前我国少年儿童弱视发病率接近5%，少儿弱视患者超过2,000万；近视发病率已接近60%，人数居世界首位。国内儿童近视率居高不下，与经常接触电视、电脑、手机等3C产品有关，儿童视力保健越早开始越好，除了减少电子产品使用时间，补对营养素也能有效维护视力健康，尤其儿童想要保护眼睛，跟成人一样都要摄取充足的叶黄素。儿童近视吃叶黄素的作用有哪些，如何选购叶黄素呢。

儿童近视吃叶黄素的作用有哪些。

1、能预防视网膜脱落，并可对近视，弱视，斜视，白内障，角结膜干燥症，黄斑变性，视网膜变性等，用来增进视力保护视力。

2、叶黄素是人眼睛中黄斑区域的重要色素，若缺少这种色素，眼睛就会失明；

3、叶黄素还能保护眼睛不受强光和紫外线的侵害；

4、重点来了，叶黄素有抗氧化作用和光保护作用，它可以促进视网膜的细胞中一种物质的再生，这种物质叫视紫质，可以防止近视的加深或者产生

由此可见，叶黄素对近视有用的，叶黄素可以预防近视，防止近视的加深，保护眼睛，对近视是有用的。但是不能已治疗的目的来服用叶黄素近视。

如何选购叶黄素

1.建议在购买的时候一定要注意选择正规品牌，最好是大品牌的产品，如莱特维健这样的著名名牌，质量才能得到保障。

2.其次要注意成分，莱特维健蓝莓健眼素，精选北欧野生蓝莓精华、蓝莓提取物、天然小米草提取物、β-胡萝卜素、维生素E、大豆磷脂、葡萄籽油科学配方研制而成，其中原料的蓝莓素，叶黄素，花青素含量是同类产品的5-10倍。补充会更稳定，吸收效果更好。

3.叶黄素对于眼睛虽然有很好的保护功效，但是一定要注意摄入剂量，不要因摄入过量给身体造成负担，建议每日补充10毫克以内就足够了。

这里推荐可以使用莱特维健旗下的天然护眼产品——“蓝莓健眼素”，适用于视力衰退的手机控、电脑族、学生党、隐形眼睛的钟爱者、年长着、用眼过度人群，改善这些问题，减少眼疾的发生。