我老公有一阵血脂特别高，吃了很多药降血脂的效果都不是很好。有一次我听健康讲座，听老师讲了几个降血脂的方法，回家告诉老公，让他照着做，过了一段时间还真有效果。下面就给大家分享一下这几个降血脂的小妙招，让更多的朋友受益。

口服大黄。到中药店买一些大黄粉，还有那种空的胶囊。把大黄粉装入胶囊中，每个0.5毫克。每次吃一个，用温水冲服，每天吃3次。我老公坚持吃了两个月后，血脂明显下降。

洋葱泡葡萄酒。把一个洋葱洗净晾干，注意保留外皮，十字切开放进葡萄酒里。注意葡萄酒要买酿造的，不要买勾兑的。七天以后就可以喝了。这个酒比较难喝，所以一定要坚持住才行，长期饮用不但能降血脂，还能降血糖。

早上空腹喝还阳水。把滚烫的开水倒入保温杯中，盖上盖子，到了早上这个水就是古人所说的“还阳水”，我老公每天早上空腹喝一杯，感觉这个水的味道和普通的水不一样，喝了一段时间后高血脂现象有很大改善。

到药店里买些白菊花和决明子，再到商店里面买些糯米和小芹菜。为什么要买白菊花和决明子呢？因为白菊花和决明子对我们的肝脏有很好的保健作用，夏天容易肝火旺盛，这两样药材不仅有降肝火的好处，对降血脂也有和大好处。

把锅里面加入适量的清水，再把适量的白菊花和决明子放进锅里面，开火煮几分钟，然后用厨具把白菊花和决明子给过滤出来，只留下煮过白菊花和决明子的水，把这些水重新倒入锅里面，再少添点清水，开大火继续煮。

把糯米淘洗一两遍，把芹菜洗净切成小段，最好把芹菜的根部留下煮汤，等水开的时候，把弄好的糯米和芹菜段一起倒进锅里面，小火煮半个小时左右，等糯米熟的时候就可以关火了，这样的降血脂粥就算做好了。

温馨提示：降低胆固醇可适当的吃些大蒜油，能起到杀菌的作用，增强身体素质有很好的作用。