敷面膜一直以来都是很多小仙女的心头爱

夏天外出回来，用面膜降温

肌肤干燥缺水了，赶紧敷片面膜

又要通宵熬夜了，来片面膜压压惊

面膜可是我们肌肤急救的法宝

能让皮肤迅速恢复活力

不过

哪个时间段最适合敷面膜呢？

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一，睡觉前

夜晚是人体细胞分裂生长和DNA损伤修复的最佳时间段，人体一般在十点后就进入准备休息状态，这个时候人体的新陈代谢会变慢，这样的状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！

敷完面膜就睡觉是最好的状态，有利于面膜中的营养成分有效渗透，使肌肤在晚间充分吸收面膜中的营养精华。

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二，洗澡后

可能有些人会喜欢一边洗澡一遍敷面膜，其实这是不对的~~水汽会影响面膜的服帖度，使得肌肤吸收效果大打折扣。

但洗完澡后，肌肤毛孔处于完全张开的状态，这个时候敷面膜，面膜中的营养成分更能深入皮肤。

当然，我们平时洗完脸后再敷面膜，效果也是极佳的~~

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三，生理期后

生理期的时候由于雌性激素与黄体激素分泌量的变化，促使荷尔蒙产生变化，新陈代谢差，肌肤状况不稳定，常会出现暗沉发黄、油脂分泌不平衡、易出油、长痘痘、长粉刺等肌肤问题。

所以经期后最适合给肌肤来一片面膜，不仅能够改善肤色暗黄的问题，而且还能够提高肌肤的亮度~~

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四，上妆前

上化妆前觉得皮肤状态不是很好，想要上妆更服帖，可以选择一些成分简单温和的面膜来滋润下肌肤。或者觉得自己没有精神、肤色暗沉，就可以选择清爽舒适的面膜，给你的肌肤提提神。

当然，有人会问：

其他时间敷面膜，效果会不好吗？

其实不会的，面膜随时随地敷是完全没问题的！

关键是要看你想要通过面膜获得什么样的效果

我们不仅要在正确的时间敷面膜

还要敷对面膜

才能让皮肤变得越来越好哦

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平时我们大多时间都在空调房里

皮肤就会干燥缺少光泽

肌肤紧绷感明显

容易长细纹、皱纹、显老

化妆出现脱妆、卡粉、起皮

皮肤本身锁水能力弱

因此

每天睡觉前可以来一片高补水保湿面膜

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