面膜作为四季都用的上的消耗品，相信很多仙女囤货都是论箱，讲真的不囤点面膜，都不好意思证明是个精致girl~面膜的好处，相信大家也都了解了，但是关于敷面膜的最佳时间段，你了解吗？

1

早上7：30~8:00

人体早上醒来，经过一夜的休整，早晨的皮肤也是比较饥渴的，此刻来片补水面膜，皮肤能得到更好的滋润。最好在7:30-8:00之间，这个时间段的皮肤属于最佳状态，敷面膜吸收是最好的。在妆前敷一片补水保湿面膜，这样容易上妆还不脱妆卡粉哦。

2

晚上9：00~10：00

晚上12点至凌晨3点是皮肤自行修复的最佳时间，在睡前敷面膜可达到最好效果，晚上10点左右睡前敷面膜能让肌肤对面膜营养成分和护肤品的效果吸收加倍，也可以排出皮肤的黑色素细胞和残留毒素。当然最好是洗完澡敷面膜，毛孔充分打开，更利于肌肤吸收营养哦~

3

经期后的第1周

经期后第一周，此时荷尔蒙分泌最旺盛的时期，血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到最佳水平。这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

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