穴位按摩缓解眼睛疲劳
按摩哪些穴位可以缓解眼睛疲劳？中医认为"累从眼入"，五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目。也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。下面来学学中医教你按摩缓解眼睛疲劳...
有益治疗感冒的3个小偏方
感冒是日常生活中最常见的一种流行性疾病，很多人在感冒的时候都习惯性的吃药，但是要吃多了总会产生耐药性。感冒并不是一种很严重的疾病，有时候可以采取一些治疗感冒的小偏方，对于感...
男性夏季养生以热除热
炎炎夏日，人们为了让身体降温，经常会喝一些冷饮、冲冷水澡，更是喜欢每天呆在空调房了不愿出门。但是这并不是降低体温的好方法，男性在夏季养生中以热除热才是最佳的方法，那该怎么做...
女性减肥适合吃哪些肉类
在日常生活中很多人觉得自己胖就会进行一些节食的减肥措施，只吃素食，从不敢吃肉类。节食并不是一个好的减肥方法，过度的节食反而会流失大量的营养，适当的吃肉比节食更能减轻重量哦！...
男性养生需要注意哪些
很多时候男人比女人的身体更加的脆弱，工作、应酬、劳累等等都会让一个男人搞垮身体，因此男人更加要注意该如何养护自己的身体。那么，男性养生需要注意哪些呢？...
熬夜对于心肌损伤大 辅酶Q10保健功效
1957年美国科学字发现：心脑病人血脂斑块、血管受损、心肌细胞死亡均与辅酶Q10有空。1978年英国化学家苏格兰爱丁保大学彼得博士发现，辅酶Q10借着刺激线粒的制造产生能量...
夏天血糖值低的原因
最近天气升温，各大医院因为糖尿病并发症发作住院的患友有增多之势。禾健专家提醒各位糖友：人体血糖水平与季节有密切关系，进入夏季以后气温升高、湿度大，血糖容易发生异常波动，能引...
糖尿病并发症有哪些 糖尿病人夏季防血糖升高
糖尿病并发症的表现有很多，比如眼睛会看不清楚，心脑血管会出现问题，肾功能也会退化，而最常见也是最容易被糖尿病友忽略的是足部的病变，俗称“糖尿病足”。因为我们天天在用脚走路，...