一到秋冬，不知道大家有没有遇到这个问题？

每天疲惫不堪、困倦乏力，干什么都提不起精神。

明明胃口不好吃得少▼

肚子却鼓鼓囊囊的像怀了娃~早上起来脸都是肿的

体内就好像生了锈▼

觉得无精打采、宫寒痛经、四肢冰凉、脾胃不适要特别注意了！很可能是体内积湿寒太甚了！

按照中医的说法：十人九湿，只不过轻重程度不一样。（现在伸出舌头对照看看）加上寒凉露重，空气中的湿气变多，也会加重寒湿影响。

湿气重，皮肤、头发油腻腻的，容易长痘长闭口，皮肤暗沉粗糙！

特别是女人常常手脚冰凉、痛经、睡不暖和，气色变差。

如果想要去除体内湿气，最简单好使的方法，当数泡脚。《黄帝内经》早有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒……

就连历代皇帝蕞长命的乾隆，他的长寿秘诀是：晨起三百步，晚间一盆汤。

慈禧太后还有专门的太医给她研究足药浴。

有时候拿着手机彻夜难眠，但如果泡了脚连手机都不想玩了，舒服得只想马上躺下睡觉。

娱乐圈好多明星也喜欢泡脚。

可以舒缓解压~

能除湿除寒。

孙俪除了自己每天雷打不动地泡脚，邓超生病时也不让他吃药只让泡脚。

此外，张嘉ni还在节目中解锁了泡脚的新功能：

变更瘦！

对的，你没看错，短短六天就轻了8斤！

泡脚界的杰出代表昕昕子。

也正是靠泡脚摆脱了大粗腿的称号~如果没用的话，明星哪会把宝贵的时间用在这件事情上啊~

甚至还有坚持8年天天都泡脚的网友，一直都比同龄人显小还狂吃不胖！

你别看足底不大，它还被称为「人体的第二个心脏」。

光是反射区就有64个，汇集了身体一半的经络，与各脏腑器官相通，是养生保健的关键部位。

所以又有养生先养脚的说法。

有经验的老中医都会提倡大家泡脚养生。

大家可以对照下面表格：

如果有上面的问题，千万别忽视，泡脚麻利地安排上！

△只要你不是有，严重心血管疾、出血性倾向疾病或者静脉曲张患者， 不是孕妇、足部受伤就都可以泡脚~

首先你得加点料，配合一些中药才够有劲儿，才能真正发挥出泡脚的益处。

一般可以自己去药店买（比如艾草、生姜、枸杞、党参......）回来自己调配。

就是比较麻烦还抓不准量，达不到效果。

如果你们想省事儿，直接买泡脚包但是市面上的泡脚包质量良莠不齐，很多小作坊生产，花了钱却起不到作用；

不如选择大品牌一次到位，质量靠谱，效果有保障！比如这款「香港协和药业十八味酵素艾草足浴包」，甄选18味天然扶阳祛湿草本，纯中药配方，用料实在、货真价实。

香港协和药业出品

质量安全有保障

这款酵素艾草足浴包由香港协和药业出品，专业制药背景，是香港当地的龙头企业~就单是背书就足以击败市面上80%的泡脚包了。

专家团队精选18味药材，科学配比，将效果发挥到最大。

相比市面上粉末状，看不清成分的泡脚包，它的每一包都是实打实的用中药材切片而成。

成分纯粹无添加，效果是粉末足浴包的好几倍！

外面用无纺布包装，不漏内料、干净卫生。

相对市场上普通泡脚包，一包只有10g、20g,这款酵素泡脚包一包足足有30g，分量够足，每次泡脚使用一袋就可。

泡脚真的是男女老少都适合的养生项目秋冬天睡前来这么暖暖的泡一泡，简直不要太安逸~祛湿的同时睡前出点汗，睡眠质量更上一层楼再也不怕会晚上睡不着白天起不来了~

足浴包还经过香港、内地双重质量认证，而且香港对药品的监测力度高，要求标准远高于大陆。

在1700+家药房、600+家药妆店中也都有上架销售，是香港多数人泡脚养生的不二之选。

用过的人都是好评满满：

720天深度发酵工艺

出汤快易吸收

这款酵素艾草足浴包运用到了艾草深度发酵技术，经过发酵的艾草色、性、气、味都发生了微妙的变化，用发酵过的艾草入药和泡脚，可以从皮肤浸润到骨肉经络里。

艾草发酵技术，是一项对技术要求非常高，制作时间非常的制作工艺~

香港协和药业是香港有医药背景的中药研发机构，企业内尽是国际药学领域专家教授们提供技术支持和研发。

艾草发酵工艺，是团队参考古籍医书结合现代科技，潜心研究超过5年才升级出来的技法，市面上极少能看到。

那么这究竟是什么工艺？对艾草的增值在哪里？

艾草发酵不是用艾叶做酵素，而是将含有一定水分的艾草按照一定松紧度存放在一起，在封闭空间里精准控制湿度和温度，便于微生物的培养。

720天深度发酵后把艾草取出来，经过发酵的艾草大部分变黄色，香味互相浸染过后变得很浓郁，性质更温和、身体不容易出差错。

这时候用来入药或者泡脚，在微生物的作用下大分子转化为小分子更容易深入人体经络，疗愈过度湿寒和疲劳的亚健康效果更佳。

特别是一些老人和女性，相比普通泡脚包成分出汤慢，药性散发率低，泡脚效果大打折扣，用发酵艾草泡脚更加稳妥。

这款草本足浴包中所用的艾叶，全部都是产自湖北蕲春县，也就是伟大医药学家李时珍的故乡的正宗蕲艾。

相比于普通艾草，蕲艾植株高大，叶片肥厚，香气浓郁，出油率更是为一般艾的一倍之多，被誉为艾草之王（挥发性油的含量越高，药效越大）。

采集完后，还得再按照40公斤里精选出1公斤的严苛标准，好中选优，挑选出来制作

因为艾草发酵难度大、耗时间，需要专业的人把控，发酵过的艾草大都用来做高端艾产品，一斤高达60元/斤以上，香港那边起步卖到2-4元/克。

可见这款足浴包的含金量有多高!!!

18味草本 相辅相成

驱寒祛湿

泡脚是否有效，可以说99%都是由泡脚料决定的。

除了优于普通泡脚包的炮制工艺，这款足浴包在选材上也下足了功夫：草本原材料，不断优化配比而成。

每一味材料，都需要经过人工挑选、清洗、晾晒、去燥、反复晒杵、捶打等等十几道工序，保留其自然的活性。

除了艾草，其他十七味药都是在原产地精挑细选出来的，也都有自己的价值，缺一不可！与艾叶相辅相成，互为补充，达到更好的扶阳祛湿效果。

益母草、老姜、党参理气健脾,祛湿驱寒效果特别好。

每天坚持泡，代谢加快，身体不再容易浮肿，

同事才泡了不到1个月，效果特别明显！！！

小肚子消失了，一月前穿还紧绷的牛仔裤，这会儿需要皮带才能穿上。

丹皮、紫草、桑枝、苦参、百部五大清湿热的草本，化湿为水，温经散寒，泡脚时药效会随着热感会从脚部涌入到全身，加速身体的湿气、毒素排出，提升代谢功能。

如果坚持下去的话泡脚还能深层排毒，就像孙俪说的即使不锻炼，也可以达到美容的效果。

同事泡了两个月，皮肤看上去也比之前更亮了，睡眠好了，连黑眼圈都变淡了，大家都说变年轻了~

药包还有专门针对气血不足、痛经宫寒的小伙伴，加入的当归、红花、丹参、独活、鸡血藤成分。

都是具有补血、活血、调经等滋补佳品。

体寒的女生更容易有月经不调、姨妈痛的困扰。

坚持泡一泡，从脚暖到身把寒气都逼出去。

大家走知道中老年人易得风湿病、关节炎。

这个足浴包中添加川芎、白芷藤等成分，泡脚可以加速血液流通，通经活络，缓解风湿关节问题，非常适合中老年人使用

小小一包

比热水更有劲

泡脚是否有效，可以说99%都是由泡脚料决定的。泡着泡着，感觉热量源源不断地从脚底涌入全身，暖到浑身都在发汗。

不是那种闷热闷热的憋汗，更像是一场运动后酣畅淋漓的释放，爽！

身体仿佛做了一次马杀鸡，舒服到骨头都酥了。

只要你试过就知道，平时泡热水远没有加它来得爽！

上班坐一天，整个人都要废了，下班回去泡泡脚，把全身筋骨血脉都泡开、泡通，比按摩都要舒服百倍。

尤其是当晚泡完，入睡特别快，一觉睡醒后的口臭也淡了很多，都能从容的跟另一半来个早安kiss了。

睡眠好了，带来的好处更多。

黑眼圈和眼袋都得到了缓解，比贵价眼霜都好使。

平时看不出来，一跟之前的照片对比真的很明显。

经过内调，皮肤看起来也是由内散发出红润、透亮。

下班后、逛完街后、运动后，泡泡脚解乏舒缓，不亚于来一次全身按摩。

坚持泡上大半个月，你会发现身体在悄悄地改变：

手脚不冰凉了✔

一觉睡到大天亮✔

皮肤也嫩了✔

气色更是红润不少✔

胃口好，吃得香还不易长胖✔

精神百倍，整个人都舒服多了✔

每一泡都是好效果，当然有了数不清的好评。

家里大人小孩、长辈都可以用，对秋冬季节的养生特别好！出汤快，吸收效率更高，关键性价比也很高，如果你还没有找到合适的泡脚包真的可以试一试~

包装上都有香港协和药业的防伪码，正品保障，尽管放心使用。

好效果无需花大价钱！

正如这款足浴包，即使销量再高也没有想过要涨价，反而还比原先更加便宜：

线下药店98元/袋（30g*30包）在售今日限时特惠：

￥49.9/袋（实发1袋，共30包）

￥98买二送一（实发3袋，共90包）￥147买三送二（实发5袋，共150包）￥245买五送四（实发9袋，共270包）

虽然足浴包客观上来说不算消耗品，但想要拥有一个稳定的效果，还是建议天天坚持比较好。

一天花个9毛钱，把泡脚当成刷牙洗脸一样的日常，你绝对会收获意想不到的惊喜。

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