湿气绝对是最烦人的一种病之一，因为我已经被湿气缠绕了十几年了。看了很多方法，像薏米赤小豆煮糖水、茯苓芡实泡水包或者是药包泡脚，什么样类型的祛湿方式都试过了，不是没有作用，就是刚开始身体没有被吸收到有点用之外，用着用着也是没有用了。

想着的就是茯苓跟芡实泡水，既然没有用，把它打成粉吃到体内去，用处是不是就会大一点？所以今天用了所有可以去湿的五谷，拿来打粉做的芡实茯苓祛湿膏，不然体内的湿气一直不去掉，每天人看起来就没有精神头，明明睡的挺多的，又好像没有睡一样。所以很希望这个做成糕点的方法对去湿有用。