最近有很多朋友私信来问我说，为什么在吃了初心果以后，没有达到自己想要的瘦身的效果呢？难道是因为初心果这款产品是骗人的吗？在这里小编要做一个统一的回答，希望大家在看了今天的推荐以后，能够对初心果有一个重新的认识。

一、吃初心果不瘦怎么回事

首先小编想讲一下不瘦的原因，大致分为下面三点，第一点可能是因为没有正确的服用，所以才导致没有达到真正的效果，第二点就是以为吃了初心果以后就能够不再控制饮食，这是非常错误的，

第三点就是觉得吃了该产品以后可以不用运动，这也是一个非常错误的认知。最后就是很有可能你的体质就是单纯的不适合该款产品，所以也没办法瘦下去，这些都是非常常见的。

二、如何正确的吃初心果

A：严格按照服用说明服用

有的人觉得短时间里面没有看到很好的效果，所以就开始毫无节制的加大剂量，如果是这样，你可能会看到立竿见影的功效，但是时间长了以后，你会发现同时身体健康也遭到了破坏。或者有的人害怕该款产品吃了以后会有一定的副作用，所以减少了剂量。不管是增加还是减少，都无法达到很好的正常的功效，这一点大家是必须要明确的。

B：减肥期间不要暴饮暴食

你以为有了减肥产品以后就可以暴饮暴食吗？如果是这样的认识，那么是非常错误的，哪怕是在服用减肥产品期间，也不应该毫无节制的摄入一些高热量的食物，这时候也应该尽量的饮食清淡，减少油脂的摄入，才能够保证不反弹的减肥。

任何一款减肥产品，只有当你正确的服用以后，才能够看到很好的效果，否则只能够是做一些无用功，还浪费了自己的钱，当然有的减肥产品需要你坚持几个疗程以后，才能够循序渐进的看到效果，这个时候你就应该慢慢来，不要太着急。