神经衰弱的具体症状有经常失眠多梦，头痛，胸闷心律不齐，精神涣散记忆力下降，精神不，易激动，心脑严重供血不足等等的症状。这种病多发于30岁至50岁的工年期女性。这社会生活水平越来越好，女性朋友不仅要面对工作中的压力，同时也要面对生活中的压力，而且有些患者不愿意承认自己患有神经衰弱症，或是对治疗这种病没有信心，不愿配合治疗，精神浮躁。那么心脑严重供血不足神经衰弱该怎么办呢?

心脑严重供血不足神经衰弱怎么办?

患者必须要到大医院接受治疗，不能延误病情，耽误治疗。平常要多吃一些补血的食物。多吃一些红枣，桂圆等。患者注意不要吃过于辛辣刺激的食物，饮食要多吃一些清淡的。患者一定不能吸烟，不能喝酒。

家人要积极的配合患者接受治疗，给他们支持，理解和安慰。患者可以找医生开一些镇静类的药物来帮助治疗，但是药物有副作用，可以找心理医生聊聊自己的苦恼，减少自己的压力，避免出现烦躁不安的情绪。

平常不要喝咖啡，茶等。可以多出去做一些力所能及的体育活动，来增强体质。患者不要给自己过大的精神压力，一定要保持一颗积极向上乐观的心，这样才有助于病情的痊愈。家人要多陪患者聊聊天，了解患者所想。

注意事项：

建议平时不要做体重活，要多注意休息，注意饮食搭配，根据医生的要求，接受治疗。治疗期间注意不能吃辣的食物，不要喝酒，不要吸烟。