大家出门在整理行李时，也别忘了带上应急药，并弄清它们的使用方法。

晕车药：最好别给孩子用。短途的归家者和坐大巴回家的人都可能备了晕车药。最常用的晕车药是乘晕宁(茶苯海明)，晕车症状严重者，建议在飞机起飞，火车或汽车开动之前半小时服用。成人可以通过吃晕车药缓解不适，但这些药可能对小儿的神经系统发育和肝肾功能造成损害，因此不宜给孩子服用。如果孩子平时容易晕车，坐车时尽量不要让孩子往车窗外看，应当让其保持平卧位，或躺在父母的怀里，必要时多喝些水。

治疗腹泻，首选黄连素。旅途中的腹泻大多是感染性腹泻，建议首选口服黄连素。如果伴有呕吐症状，可以服用胃复安。此外，藿香正气滴丸、藿香正气软胶囊也很适合治疗腹泻和肠胃不适。旅行前就出现症状者，应先到医院就诊，确定病因后，在医生的指导下选择路上带的药。

感冒药，服用同时注意补水和通风。火车上人多，空气不流通，有些人在感冒时上路，因此有必要备些药预防和治疗感冒。建议大家带上两包板蓝根颗粒、维C银翘片等中成药，同时可带盒白加黑等西药。感冒者还应注意在中途站点时开窗或到车厢门处呼吸新鲜空气，多喝点水。

运动损伤药，涂了不能用力揉。外出旅行，磕磕碰碰的少不了。红花油是一种中医外用药，有镇痛、抗炎、消肿的作用，常用于跌打扭伤导致的软组织挫伤和轻微烫伤，但应在损伤24小时之后再用，否则会加重伤情。如果您使用含有薄荷醇、甲基水杨酸等成分的药物，如消炎镇痛喷剂，涂完后应不能用力按揉，避免发生皮肤灼伤;使用时，轻轻地揉一揉涂抹药物的部位即可，如果涂抹后，担心不能被充分吸收，可在涂好药物后，将双手搓热，再把手掌按压在涂抹了软膏的伤处，可有效促进吸收。