现代社会，空调几乎无处不在。逛超市、商场，或者去亲朋好友家做客，常会遇到“外热内冷”的情况。而这就很容易引发空调病。

炎热夏日来临，专家在此特别提醒，一定要谨防空调病。因为很多人习惯性在夏天里长时间吹空调，导致容易着凉，从而很容易诱发多种疾病。那么空调病的预防方法有哪些呢？

空调病的预防方法有哪些呢

1、定期的开窗通风换气

有条件的最好是每天进行开窗换气，特别是在早上刚上班时就进行通风换气，可以有效地降低通过房间通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。同时开窗换气还可以为室内注入一些新鲜空气，使室内保持一定的新风量。新装修和购买新家具的房间更要注意通风换气。

2、经常清洗过滤网

经常检查和清洗办公室中央空调的过滤网，及时进行清洁和消毒。可以用一条胶带纸粘附在空调口上，发现上面积尘增加时，及时进行清洗。

3、加装过滤材料

有条件的可以在风口增加过滤材料，提高过滤网的净化效果，并且经常进行清洗和更换。

4、配合使用有效的空气净化器

在空调房间里配置空气净化器，可以提高室内空气的洁净度，有效地降低通过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内的空气质量。

5、在中央空调管道中加装净化和杀菌系统

一方面可以有效净化进入管道内的空气，另外可以减少管道清洗的频率，降低清洗成本和对工作环境的影响。

空调病的治疗

1、病因治疗

在空调频频开放的季节，应该常常开窗换气，最好两小时换一次。据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气都换一遍。吸烟者应自发做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩，请务必去室外运动半晌。凡在空调室内装有复印机、打印机等设置装备部署，专门从事这类职业的人们，事情时应打开窗户或加装排电扇，以包管室内空气流畅。在酷热的夏日，万万不要长久的呆在开着空调的房间内，可使用早晚气温相对较低的时间举行一些户外运动。