6月21日是夏至，记者从市中医院了解到，该院2024年冬病夏治三伏贴正式开贴，现场还开设了中医养生宝藏集市街，酸梅汤、三仁茶、乌梅菊花玉米须茶等袋泡茶尤其受欢迎。

当天一大早，虽然下着雨，仍挡不住群众前来贴三伏贴的热情。

▲市民贴三伏贴。受访者供图

据市中医院治未病中心副主任中医师冉君介绍，冬病夏治是我国中医特色疗法，它是根据《黄帝内经》中春夏养阳、天人相应的理论，利用夏季气温高、阳气盛，人体经络气血旺盛的有利时机，通过中医外治或辅助中药内治等综合手段来调整人体的阴阳平衡，使冬季发作的顽固性疾病在夏季缓解期得以康复或缓解其冬季发病症状、缩短病程的目的。

冬病主要包括咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性腹泻、关节冷痛等一系列慢性疾患。冉君说，值得注意的是，每个人体质不同、病证不同，贴敷的药物、穴位也有所不同，因此，市民需要由正规中医师进行辩证后再施治。

除三伏贴外，中医养生宝藏集市街十分热闹，现场陈列了酸梅汤、三仁茶、乌梅菊花玉米须茶等4种袋泡茶及参芪四神汤料包等3种汤料包。

▲中医养生宝藏集市街展示的各种养生产品。受访者供图

以袋泡茶为例，市民可以直接泡水喝，比如三仁茶，是医院专门针对重庆人湿热体质配置的，能祛湿，也有一定减肥功效。市中医院临床营养科负责人邓鑫说，乌梅菊花玉米须茶则有降血脂的功效。汤料包则可以熬汤用，比如参芪四神汤料包，适合术后及气虚的人群。每袋袋泡茶大约在25-45元/包，每包有7-10小袋；汤料包在15—45元/包，每包有3袋。

让不少女性感兴趣的是一款玫瑰杏仁奶茶，其配料很干净，只有杏皮、玫瑰花、陈皮、红茶、黑糖、纯牛奶。

市民可以在我们科室来开上述养生产品，不用挂号。邓鑫说，医院今后还将开通在线下单，市民就不用再跑一趟医院了。

▲市民咨询养生产品。受访者供图

此外，七味通络镇痛包、驱蚊中药香囊、护肾浴足中药包、减肥顺气贴、除湿消脂贴等也纷纷亮相集市，深受患者青睐。

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三伏贴集中贴敷时间

2024.6.21（夏至日）

2024.7.15（初伏日）

2024.7.25（中伏日）

2024.8.14（末伏日）

2024.8.24（出伏日）

三伏贴适宜人群

1.呼吸系统疾病

以咳嗽、喘累为主要表现的肺系疾病，如：慢性支气管炎、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、反复发作的呼吸道感染。

2.各种恶性肿瘤导致免疫力低下、需提高免疫功能者。

3.消化系统疾病

慢性胃肠炎、胃溃疡引起的胃胀，胃酸，胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

4.妇产科疾病

痛经、月经不调、白带异常、不孕等症。

5.疼痛证

风湿、类风湿性关节炎及慢性劳损引起的各种颈、肩、腰腿痛、老寒腿等。

6.过敏性疾病

过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等。

7.亚健康人群

常年易感冒者，身体及四肢怕冷。

8.小儿哮喘、厌食、遗尿、发育不良。

9. 神经功能性疾病、面瘫。

注意事项

1.禁忌范围：感冒发烧、炎症急性期、特殊过敏体质、贴敷部位有创伤、皮炎及孕妇；

2.贴敷间隔时间一般为3-10天；

3.建议贴敷时间成人4-6小时、儿童2-4小时；如在贴敷过程中出现痒痛，属于过敏，应立即去除；如出现发泡，请用75%酒精、碘伏消毒或来医院处理；

4.贴敷期间应减少运动、避免出汗、避免食用发物(如糯米、醪糟、魔芋、鸡肉、海鲜等)及生冷、油腻、辛辣食物；

5.贴敷当天不能游泳，贴敷后4-6小时内不宜洗冷水澡；避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待，或者避免空调冷风直吹。

据新重庆-重庆日报