水母网5月20日讯 便秘曾经伴随了我三十多年，那时经常是五六天都不大便，排便时特别艰难、费力，排出来的大便又干又硬，一小块一小块的，总感觉排不净，我只好去看西医，吃的都是泻药，这些药物也就是一个缓解作用，过不了多久又会复发。

后来就愈发严重了，有时蹲半天排不出来，憋得肚子发胀，从客厅窜到卧室，从卧室窜到厕所，老伴看到我痛苦的样子就带我去毓璜顶医院，让医生帮我排便，又遭罪又尴尬，我每年要花费大量时间去看这个病，试了很多方法，都没治好，我都快绝望了！

就在这时，我的老邻居给我介绍了你们家这个及时与益生菌，她说她妹妹也是顽固性便秘，喝了两天就通了，让我试试。这不我前段时间买了一箱，并按你们跟我说的，一下子喝了三瓶，大概能有两个多小时吧就有了便意，我赶紧跑到厕所准备像以前那样蹲上一个小时，没想到刚蹲下，就排了！我感觉那次排得无比彻底、无比痛快！像把这三十多年的大便都排干净了一样，到最后几乎有一马桶，把厕所都堵了！你们说第一次通了，以后每天喝一瓶就行，直到现在我都每天一瓶，每天都是香蕉便，真的太感谢你们了！感谢你们提供的好产品！以后我就是你们及时与益生菌免费的代言人！

这是家住福莱花苑年近九十岁的田大爷的亲口描述，也非常感谢田大爷对我们产品的信任和支持！同时也希望我们的及时与益生菌能够帮到更多像田大爷这样有需求的人！孔教授告诉我们：便秘就是粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，致使大便变得干硬结实，难以排出。无论是顽固性便秘、习惯性便秘、妊娠便秘、糖尿病引起的便秘等，都是由于体内有益菌的缺乏引起，有益菌缺乏会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮甚至更严重的病。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话就要大量补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。平时要注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物。

在饮用及时与益生菌调理便秘时，初期每天一定要喝两到三瓶，等到彻底通便了，以后每天喝一瓶即可。及时与益生菌还可调理急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻只需喝两瓶即可止住；慢性腹泻，需一天喝两瓶，持续喝一周后，每天喝一瓶。

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