健康明星计划玉米须可不可以降尿酸？有朋友问美丽老师，今天给大家仔细解释一下，大家一定耐心听完说看到类似的这个科普题材呢，要注意两种错误倾向。

第一种倾向就是。成了正规治疗啊，去煮玉米须水喝，这个呢很危险，不靠谱。

第二个呢就是说咱一看这个题目，立刻就说人否定人家啊，你不对啊，这个就说你绝对不对。那他为什么不对呀？张大夫今天给大家解释我呢查阅文献，大型数据库能看到两篇文章。

第一篇文章呢啊它是玉米须的提纯物，做的是大鼠动物实验，它能看到一些对大鼠尿酸降低的作用。

第二篇的这个文章呢。是做的小鼠动物实验，它是玉米须片啊，复方制片也能看到一些降尿酸的作用。但是这是不是代表玉米须就真的能降尿酸的？不能这么说，首先说提纯物不是我们玉米须煮水。它这个量你能不能达到纯度，你能不能达到，我个人觉得煮水达不到。

第二个是动物实验，无论是大鼠，小鼠比我们人的体型小很多倍。而且呢也不是一个种属。老鼠当中用提纯物能够看到这样的作用，是不是能放到临床告诉大家不能，他这只能是一些研究啊，我们临床各大指南关于尿酸的没有推荐玉米须。煮水可以降的。所以说呢美丽老师在这儿说这不靠谱。

那么什么方法降尿酸靠谱。第一个改善你不健康的生活方式。比如说。不要喝啤酒，吃海鲜，少吃动物内脏，平时多运动，控制好体重。好多人生活方式改善之后，尿酸自然就低了啊，因为咱们那个尿酸高，也是因为生活方式不健康带来的，而还有一部分人改善生活方式也不行，也特别高，甚至发生了痛风，这个时候就需要吃降尿酸的药物了，无论是本锈马龙啊、菲布斯他等等等等，一定要在专业医生指导下进行药物降降酸，尽量的让它达到一个合理。这才是降尿酸最正确的认识。

希望美丽老师今天的这个分享啊对大家能够有所启示。无论是降尿酸、降血压、降血糖、降这降那啊、降血脂等等。都是类似的说法啊，千万不能说听了正规治疗去。玉米须子煮水，天天当正规治疗，这样的话有可能产生副作用，希望今天的分享呢对您有所帮助，大家觉得好，可以转给亲朋好友关注健康，关注美丽老师