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XIYOUMEISHI

FREE YOGA

释瑜伽

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台州大道上新开不久的瑜伽馆

课程丰富·导师专业·安静私密

宝藏门店送上大福利

瑜伽爱好者千万不可错过

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与瑜伽同行，遇见不一样的释瑜伽

瑜伽经里第一句话解释瑜伽是这样说的：控制心的波动即是瑜伽。

当我们身心同在当下时，即舍弃了对过去的执念和对未来的恐慌。我们体验到了生命在当下的感受，也感知着万物的一切。我们此时此刻感受内在安稳。

YOGA LIFE

我希望可以创造一个宁静而轻松的瑜伽练习场所，一个非常纯粹的为所有热爱瑜伽者而存在的空间。

让更多人感受到瑜伽对身体和心灵的疗愈力量。瑜伽不仅是身体的运动，更是深入心灵与精神的一场修行。

这，就是释瑜伽创始人开设瑜伽馆的初衷。而在这样的想法之下，释瑜伽聚集了一群同样热爱瑜伽的老师们。每位老师都拥有丰厚的教学经验，并且各有所长。

而专业的师资团队，同样在瑜伽的学习上精益求精。每次授课完毕，老师们总会聚集在一起，对于瑜伽锻炼的细节进行讨论交流。唯有不断的学习，才能在瑜伽技艺上不断提升。

多元化课程，专业性指导

体会肌肉到心灵的释放

FREE  YOGA

在现代快节奏的生活里，平静的瑜伽是非常适合女性的生活方式，若如果没有正确的引导，很容易对身体造成损伤。

所以选择一家专业的瑜伽馆学习很重要。释瑜伽开设瑜伽入门、椅子瑜伽、垫上瑜伽、瑜伽墙绳、寰宇瑜伽等等课程，还包含产后修复、KFLY空中瑜伽、维密瘦身、SPS青少年脊柱调理等特殊课程。课程种类丰富，多达50余种。

释瑜伽的另一大特色就是小班制团体课。一个班级的课程无论多火爆多受欢迎，仅控制12个人，这样每个学员都能听清教练的教学，教练也有足够的精力指导照顾到每个学员。

空中瑜伽

释瑜伽的空中瑜伽室内设有Kfly空中八米长彩色大吊床，全椒江只此一家。而空中瑜伽通过反重力练习，支撑身体平衡及重量。

空中瑜伽看似高难度，实际上非常适合初学者。

倒立可以让新鲜的血液进入大脑，对放松精神、滋养内脏、增加免疫力非常有效。

长期练习具有缓解压力、治疗肩颈僵硬、丰胸、提臀、瘦腿、排毒等效果，想瘦身，练它就对了。

椅子瑜伽

椅子瑜伽不受场地的限制，动作简单易学。只需要思想保持专注，呼吸与动作保持同步。如果你能精确地重复这套练习，可以改善呼吸的质量，增强脊柱的灵活性，和加强肌肉的力量。

基础的椅子瑜伽，对颈椎、腰椎和关节都是十分有益处的。久坐的上班族、每天带小孩的全职妈妈，都很适合练习！坚持数月，一定会发现瑜伽给身材带来的美妙变化。

垫上瑜伽

核心垫上瑜伽以静态动作为主要练习，通过各种体式来刺激腹部的核心肌肉群锻炼，这个课程最适合想练出马甲线的小仙女啦！

动作看似简单，实则非常需要力量，可以锻炼自己的专注力和毅力，一节课下来可以消耗不少卡路里！

课上的瑜伽体式由易至难，通过舒展肢体、平衡身体这样的动作来达到放松肌肉，优美体态的目的。

瑜伽墙绳

瑜伽墙绳的运用功能很多，有悬吊、力量训练、倒挂、辅助加深拉伸、牵引、深度扭转、减少关节压力等，带给你更多的体验。

在墙绳的帮助下，老师根据每个会员的自身情况做有针对性的指导，从而让每个体式保持在适合的难度和强度之下，体验练习的舒适感。

墙绳瑜伽尤其适合，瑜伽初学者，身体僵硬，虚弱，受伤或希望独立完成高阶瑜伽体式的人群练习。

特色小班制团课

馆内每周都会安排不同的课程，学员可以选择最适合自己练习的课程组合，灵活安排上课时间。

释瑜伽的团课为小班制，馆内严格控制课堂人数，一节课限制十二个人，确保每一位会员能得到老师的指导辅助。

以人为本的互动，让学员在学习瑜伽的同时，追求身心灵的修习，在一呼一吸间，体会生命潮汐的变化。

简约温馨的瑜伽会所

释瑜伽开在台州大道颐景名苑附近，安静、私密，装潢也是简约而精致的亮白色调，点缀着清新的绿植。让人一进店，心情就放松了下来。

一楼只是释瑜伽简单清新的门面，顺着楼梯来到二楼，才是来到释瑜伽美丽而神秘的空间。欢迎来到释瑜伽，你的变美之地。

这里更像一个温暖舒适的会所，超大智能免手环更衣柜，洗浴间一应俱全，休息区还布置了沙发和地垫，学员课后可以随意坐在一处喝茶、聊天，好不惬意。

创始人希望构建一个温馨的瑜伽环境。而你只需卸下生活中的疲惫，将身心置入。

释瑜伽馆里环境楼层高，馆内课室拥有宽大的玻璃窗，通风又明亮。全屋铺设了地暖，无论春夏秋冬都可以舒适地练习。舒适的木质地板，宽大的落地镜，足以感受暖暖的贴心。

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这家精致而大气的瑜伽会所

处处都看得到主理人的用心

来这里，认识瑜伽，爱上瑜伽

觅觅台州·粉丝福利

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7月9日-7月30日

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①此福利仅针对初次到店体验用户

②所有课程须在2020年7月30日前到店激活

③此活动一人仅限一次，可与店内活动同享

④此活动仅限店内新会员享受，包含私教课

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活动说明：

1、活动门店：释瑜伽颐景店。请在消费前主动告知店员使用本福利

2、活动时间：2020.07.9-07.30；过期无效；

3、仅限新会员使用，一人仅限一次，与店内其他优惠活动共享；

4、活动详情可直接咨询商家，最终活动解释权归商家所有，如有问题请联系客服vx：mimitaizhou；

释瑜伽（颐景店）

地址：椒江区台州大道211号颐景名苑东门

店内电话：0576-88981208

营业时间：09:00-21:00

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📝文案 ：小觅觅📷 图片 ：小小徐

💻 设计 ：大丸子     📝 责编：小觅觅

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