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句容市中医院推出多款特色养生茶饮 ，

快来看看哪款适合您？

养生茶饮

为进一步宣传中医药文化，突出中医药特色优势，践行便民服务的宗旨，充分发挥中医药简、便、验、廉的作用，满足广大群众多样化的中医药养生保健需求，近日，句容市中医院特推出多款养生茶，快来一起了解下，总有一款适合您！

养生

茶疗养生，是我国茶文化与中医药文化的结合体，中药代茶饮，又称药茶。茶疗方利用草本的药性配合，以达到养生保健和防病治病的功效，以养成颐养身心、祛病强体、延年益寿的生活方式。

中药代茶饮以药做茶，是中医防病治病、调理阴阳、养生健体的特殊中药应用形式。在我国中药茶饮源远流长，唐时就有药疗百疾，茶治百病的说法。中药代茶饮基于中医理、法、方、药的指导，选择对症的中药与茶叶（或无茶叶）进行冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，容易吸收可起到养生保健、防治疾病及调理身心的作用。

茶疗养生的渊源

代茶饮始于唐代，唐代孟诜《食疗本草》中记载有适宜热毒下痢腰痛难转等症的药茶验方。清代太医院御医喜欢用药茶以防治病患，尤以老佛爷慈禧太后脉案为甚。

养生茶饮

中药代茶饮的优点

中药代茶饮在中医辨证论治理论指导下，用药量少而精，既保留了汤剂作用显著、随症加减的特色，又克服了其制作繁杂的不足，可直接冲泡，不拘时间随意饮用，方便快捷，便于携带，在人群中广泛适用。

01

药食同源

选择的药材以药食两用为主，用量轻，药性平和，疗、补、养俱全，方小而力纯，针对个人体质，四季气候变化调养，可养生修身、用之有益。

02

制作简单、饮用方便

均为独立包装，放入杯中，用250--500ml热开水泡开代茶服用即可。

03

服用方式灵活

对症选方后，一次一袋，1日1-2袋，可重复2--3次至无味。

养生茶饮

针对不同体质的特点及其调养原则，句容市中医院精心挑选了多种药食两用的中药材，特拟成养生系列茶饮方，经专业制作，制成了既可日常冲泡、又方便携带的袋泡茶，广大市民可根据自己的体质来选用。

中药代茶饮用量轻，药性平和，无损胃气，可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于高脂血症、高血压病等慢性病的调理。

（注意：以下方药不能代替药物治疗，请在医师指导下服用。中草药泡茶虽然简、便、廉、效，但也必须辨证，即要根据中草药的性味功能，结合个人体质(寒热虚实)、病症、季节、气候等，要因病、因人而异，辨证应用，才能达到预期效果。）

茶🍵（润目灵）

成份：枸杞子、玄参、决明子、菊花、鬼针草

功效：清肝泻火，养血明目

茶🍵（降尿酸）

成份：玉米须、百合、茯苓、伸筋草、萆薢等

功效：排湿祛浊

茶🍵（补气养血）

成份：炙黄芪、西洋参、陈皮、生白芍等

功效：益气养血

茶🍵（降脂）

成份：绞股兰、决明子、生山楂、荷叶等

功效：降脂泻浊

还有更多茶饮将于近期上线，敬请期待……

温馨提示

中医强调辨证论治，中药代茶饮也要辨证选用，因人、因时、因地制宜。药茶在组方配伍时，也要遵守中医理、法、方、药的理论指导。有需要的市民朋友可至句容市中医院咨询，医生会根据您的体质开具适合的健康代茶饮，让您喝出健康来！

特色养生茶饮注意事项

因人制宜

饮用特色养生茶，也需因人制宜，因症用饮。寒者热之，热者寒之，养生茶饮要辨证饮之。其与中药一样具有偏性，长期饮用配伍要兼顾阴阳。

现泡现饮

现泡现饮，不宜饮用隔夜茶，以免对身体造成不好的影响。

不宜随意服用

妇女经期、孕期，儿童不宜随意服用，要遵医嘱服之。

编辑：张萌萌

来源：市卫健委（基础分值5）

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