产后水肿迟迟不消，我是这样做的：三胎顺产第10天。

有没有姐妹和我一样生完孩子一个星期后脚还是跟熊掌一样没有消肿的。如果有那这个方法可以试试。一般生完孩子迟迟不消肿是因为产后体虚、身上湿气太重，可以用艾叶煮水泡脚来排除湿气从而达到快速消肿的效果。

我已经连续泡了3天了效果确实不错，水肿已逐渐消失。像家里没有艾叶的情况下也可以买这种现成的艾叶包。我现在上厕所要完全靠这个蜂蜜露才能顺畅的解决。它的配料表很干净只有蜂蜜和益生菌，用的时候也非常简单。

·先在周围挤上一圈再插进去，把剩下的蜂蜜露全部挤进去，噗噗的时候就很顺畅没有任何疼痛和难受的感觉。

·这也是我极力推荐的，因为我当初生老大的时候有侧切，产后上厕所特别的困难导致了轻微的痔疮，那种肛门要脱垂的感觉真的是太难受了。不管是产前产后都用得上，待产的姐妹一定要记得安排。

·艾叶水煮好了我要开始泡脚了，估计明天就差不多完全消肿了。平常我们也可以偶尔泡一泡排排身上的湿气。

我的小晟晟特别乖，除了肚子饿了基本上不闹就是奶量有点大，母乳有些不够吃。现在是母乳和牛奶混合投喂的。我这个脚后跟是生二胎的时候没有穿月子袜而导致的开裂。希望在这个月子里面能找补回来。