冬天时，外阴白斑患者身体的代谢也会变得很缓慢，抗病能力就会有所降低，此时就很容易生病，如果想要安稳度过冬天，增强身体的抗病能力就十分重要，下面就给大家分享5款更适合大家的调养花茶，平时可以适当饮用，有助于病情恢复。

01五红茶

配料：红枣、红豆、枸杞、玫瑰花瓣、红米

功效：以红养红，补血补气，能渐复正气，并有助于改善贫血，改善身体虚弱，提升精力。适合气血不足，保持面色红润，体质较弱的外阴白斑患者可以适当饮用。

02茯苓酸枣仁茶

配料：茯苓、百合、酸枣仁

功效：茯苓酸枣仁茶具有改善睡眠、促进消化、调节血糖等功效与作用。外阴白斑患者一定要保证睡眠，如果夜间经常失眠多梦或是半夜惊醒，晚上睡不好的睡前一杯茯苓酸枣仁茶，能帮助提高睡眠质量。

03四神汤

配料：茯苓、山药、芡实、莲子、大麦、薏苡仁、陈皮

功效：四神汤主要由茯苓、山药、莲子、芡实组成，四神汤食材性平，平时是可以当做早餐粥品饮用的，具有健脾和胃、补益心肺、调肝强肾、宁心安神的功效。外阴白斑患者可以适当饮用。

04十八味女神茶

配料：大麦、红枣、红豆、薏苡仁、荷叶、陈皮、枸杞、蒲公英、栀子、山楂、桂圆、甘草、百合、茯苓、葛根、重瓣玫瑰、芡实、菊花

功效：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，能够达到镇静、安抚、抗抑郁的功效。十八味女神茶，帮助调理气血、调节内分泌、改善体质，能帮助外阴白斑疾病的恢复。

05冬瓜荷叶茶

配料：冬瓜、荷叶、决明子、大麦、重瓣玫瑰、陈皮、甘草

功效：冬瓜荷叶茶是近年来兴起的一种茶饮，是用干制的冬瓜和荷叶一起冲泡而成。不仅具有营养价值，还具有清热解暑、通淋利尿、润肠通便、降血压、减肥瘦身等功效。一些比较肥胖的外阴白斑患者可以适当饮用。

温馨提示： 花茶重在调养，代替不了药效，不能饮用过多。在此提醒大家，花茶不能够治疗外阴白斑，如果你有外阴白斑症状，还需及时到专业医院进行规范治疗，这样才是外阴白斑康复的关键。