小编自从做了微商，才听说了玛咖这个传说中的（补肾壮阳提神）神药！

特地上云南·香格里拉了解了下！顺便探亲 - -|||

玛咖（Maca），原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区主要分布在秘鲁中的Puno生态区和秘鲁东南部城市Puno，为十字花科（Cruciferae）独荇菜属（Lepidium）植物。迄今为止，玛咖是秘鲁人不可缺少的食物材料。玛咖又称安第斯人参。据记载玛咖已于2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原开始种植的。玛咖传到秘鲁后，经历印加帝国，作为最有价值的食物材料精心种植，流传至今。玛咖得到人们的普遍重视是在90年代初，研究者在寻找伟哥替代品时发现了这种植物，它在提高性功能上的功效显著，使玛咖一举成为国际保健食品和药品中的一颗新星；

而在这之前：玛咖当西班牙人于 1526年占领南美的时候，殖民者们就把玛咖作为生息繁衍扎根安第斯山区的必备品用于解决人畜不育的难题，而且至今仍然作为具有提高精力、生殖力作用以及良好滋补作用的贡品，被西班牙皇室广泛使用。其实玛咖在南美的食用历史已经有5800多年，传统上用于强壮身体，提高生育力，改善性功能，抗抑郁，抗贫血等。从20世纪60年代初期到80年代，关于玛咖植物学和药用价值的研究逐步系统化，玛咖的一些传统作用得到德国和北美植物学研究者的科学验证，尤其是80年代以后，联合国粮农组织（FAO）建议世界各国推广对玛咖的种植，玛咖的化学成分鉴定、活性成分分离及其药理作用等得到了进一步的探讨，其中玛咖提高生育力、改善性功能、抗癌、抗白血病、治疗更年期综合症等作用成为当前的研究热点并且得到了普遍的验证，使之成为发达国家和地区比如美国、日本、新加坡、加拿大、香港、澳门、中国台湾等最受欢迎的日常保健食品。

玛咖按照品相和表皮色泽可以分为黑玛咖、紫玛咖和黄玛咖（包括白玛咖）。其中玛咖烯、玛咖酰胺、维生素和氨基酸等核心指标的含量，黑玛咖显著高于紫玛咖，紫玛咖显著高于黄玛咖。相应的，黑玛咖的生长条件最为苛刻，产出也最少，紫玛咖次之。黑玛咖最珍贵，产量一般占3%-5%；紫玛咖占10%-15%。

由于玛咖的种植环境要求非常高，国内目前在云南引进种植，其中又以云南·香格里拉，云南·丽江，为主要产地。

香格里拉海拔基础3280以上，几乎都适应种植玛咖，而且含量都高！

丽江基础海拔2400，只有玉龙雪山种植出的玛咖质量较好其他地域种植的质量都比较劣！

前年玛咖遭遇炒作风靡国内，一时导致云南，大面积种植玛咖，市场的玛咖价格无法管控，直至今天，小编家附近的药店，黑头玛咖1G=2RMB或3RMB，也就是一斤=1000RMB或1500RMB。

小编家人在云南·香格里拉，小编这趟上去。也跟玛咖种植户聊了下，玛咖本身有这功效，但并不夸张。

玛咖本身是保健食品，并不是保健药品，纯植物玛咖，长期食用，是能起到一定的效用，但绝对不像商家所说的，吃几盒玛卡片就能起到：坚挺、硬度、持久、丰胸、啥的功效。 玛卡片是有提炼玛咖精华，但也不是秘鲁玛咖，而是云南玛咖，但既然制成药片且效果显著，肯定是含有一些常人所不知的内容了！

现代人都讲究养生。养生没错，但并不一定通过食用某些药片，透支生命潜能来维持目前的效用！

中国古代，最讲究的就是食补，食疗~是需要长期食用调理，而不是靠几片东西短时间来提高身体功能，那是透支！