一、玛咖被发现的历程（他就是一个非常好的食品。只是还没有得到好的广大推广）

1、1961年生物学家初次发布玛咖的研究成果，得到业界的几大重视，1962联合国两种组织罗马轩辕将玛咖作为一种难得的营养补充剂，向世界推荐。

2、同年1962年世界植物遗传资源研究所将他列为珍稀植物。2000年国际登山组织联盟的指定产品。

3、2001年，美国太空总署初次将玛咖作为宇航员的太空粮食。

4、2001年中国中央电视台新闻三十分专题报道玛咖的最新研究成果。

5、2002年玛咖成为韩日世界杯运动员指定营养品

6、2011年也就是2011年5月18日。我国卫生部第十三号公告，批准玛咖粉成为国家新资源食物

二、 对于男性的好处。

1、男性吃玛咖，激发人体的体能，对抗疲劳、平衡荷尔蒙的分泌

我们疲劳的会给我们的生活和工作带来很多影响，精力充沛。才会让我们的生活每天都会很有收获，呐！荷尔蒙分泌平衡了可以提高我们的生活乐趣，提高生育能力。向有前列腺炎糖尿病的患者吃了效果都很好。玛咖他不是直接作用于人体，而是通过吃了玛咖被人体吸收，作用于人体。脑下垂体和下丘脑通过他们来调解，人体的机能达到一个哈尔蒙的分泌。

2、男性吃了之后的话，可以增强我们精子的活力，增加精子的数量。让男性精力充沛，不容易疲劳，可以就是改善性生活。增强性欲，那很多人可能会误以为玛咖就是一个男人吃的，女人不要吃，然后有的人说到玛咖，就会觉得你吃玛咖，好像不好意思还是什么样的？就误以为玛咖好像就跟伟哥一样，其实他除了这些功效以外还有很多功效。

3、这里有一组数据，就是关于玛咖，我们吃了玛咖之后的一些改善，首先就是针对男性的

（1）吃了玛咖之后平衡荷尔蒙改善男性功能。效果的话达到86%

（2）以上缓解前列腺炎效果达到95%以上。

（3）增加精子数量提高精子活力的能力达到82%

（4）以上调节血脂血糖。血压效果达到65%以上。

（5）改善睡眠缓解疲劳抗焦虑等，忧郁性状况的效果达到89%以上。

三、 对于女性的好处

那女性吃了玛咖之后会有什么样的功效呢？

1、首先玛咖对女性心慌失眠情绪波动月经不调或者提早进入更年期，以及更年期综合症。有治疗和控制的中。

2、除此之外呢，女性吃了还可以：预防色斑生长和延缓皮肤衰老，促进乳房生长。有较大的功效，可以简单的说就是对女性的话，就是吃玛咖有丰胸的功效。然后又自然美容纤体的功效，嫩白肌肤比如说。防止色斑啊，痘痘啊这些，哎然后呢还就是一个。淡斑就是脸上有疤什么的吃了的话也是可以改善的，然后去痘。最主要的就是一个改善睡眠延缓更年期。

3、服用玛咖可以让人体腺体分泌达到一个动态平衡，对我们健康的话是非常有好处的。长期吃可以让我们保持一个皮肤精神状态都非常的好。而且可以保持一个好的性能力和生育能力都有非常大的帮助。主要就是说改善亚健康。

4、女性数据：那对于女性的作用的话就是研究调查表明，吃了玛咖之后

（1）自然减肥美容，有效率95%以上

（2）平衡体内荷尔蒙年轻水平，有效率78%以上

（3）延缓更年期，有效率80%以上

（4）提高免疫系统抵御疾病能力，有效率75%以上

（5）改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上