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2011年国家正式将玛咖批准为新资源食品进行大力推广。玛咖的营养价值远远超越了世界上任何一种植物，是当之无愧的世界滋补品之王，已被欧美国家享用多年的全球10大养生食品之一。因此玛咖被联合国粮农组织列入目录之中，中国兴奋剂及运动营养测试研究中心确认玛咖不含国际奥委会禁用成分，是被重点推荐的完全没有副作用的安全食品。在欧美及亚洲的台湾、香港、日本、韩国等国家和地区，食用玛咖早已成为一种时尚。在我国，针对目前广大的亚健康人群，玛咖具有非常好的市场前景，越来越多的人开始尝试并接受玛咖作为日常养生的健康食品。

玛咖的功效虽好，但吃法不同，效果也大不同。

市面上有玛咖干果、玛咖干片、玛咖粉、玛咖压片、玛咖精片等各种玛咖产品，专家推荐，服用玛咖精片的效果更好，纯度更高，直接温水吞服，吸收率更高。

除了婴幼儿、未成年人、孕妇、哺乳期妇女禁用玛咖外，有甲状腺疾病的人群应在专科医生的治疗、定期复查甲状腺彩超、甲状腺功能的前提下，慎用玛咖。其他人群均可以服用玛咖。

最需要吃玛咖的六类人群：1、性功能低下的人群；2、睡眠质量差的人群；3、免疫力低下的人群；4、压力大，易疲劳的人群；5、内分泌失调、气血不足的人群；6、记忆力差的人群。

服用玛咖的方法

晨起空服

早起空腹吃一次玛咖，有助营养充分吸收，满足身体对能量和营养需要，提神醒脑，让人活力一整天！玛咖不会伤胃，所以不用担心空腹食用对身体带来不利影响。但有胃病的人群如出现胃部调理反应，如胃痛、胃部不适、反酸、恶心等症状，请调至餐后服用玛咖，并积极治疗和养胃。待调理反应消失后可改为空腹服用。

晚饭后1小时服用

晚饭后1小时是玛咖最佳的服用时间。因为晚饭后1小时，人体激素的分泌达到最高值。此时，人体的腺体能充分地吸收玛咖中的多种营养元素，达到吸收的最佳效果。并且，在睡前的2-3小时，也正是大概晚饭后1小时，温水吞服玛咖精片还能提高睡眠质量。

坚持服用

要注意坚持服用。玛咖是温补性食品，需要坚持服用一段时间才能见效。如果服用了两三天觉得效果不佳，就失去信心，开始有一搭没一搭的服用，那效果就会大打折扣，甚至没有效果。服用期间出现调理反应，可以适当减量，多饮水，但也不能停服，它是身体从亚健康态向健康态好转的一个过程，待调理反应慢慢消失后整个人会感觉很轻松。

玛咖是一种保健功效显著的天然食物，富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，有很多都是人体所必需的，其中玛咖稀和玛咖酰胺是其他任何植物完全没有的成分，作用于人体的内分泌腺，主动调节机体的荷尔蒙水平，因此玛咖被称为天然的荷尔蒙发动机。目前已经成为众多企业白领、高压力人群、成功商务人士等人群的首选指定产品，食用玛咖不仅可以抗疲劳，还能迅速补充体力，让人精力充沛，所以深受亚健康人群的偏爱。

男性坚持服用玛咖后的功效：

第1个月：疲劳乏力、精力不足、失眠多梦的症状得到明显改善；

第2个月：精力充沛，反应力更加灵敏，记忆力增强，办事效率明显提高；第3个月：雄性激素分泌增强，性欲提高，性生活收放自如，信心倍增；第4个月：各脏器充满活力，长期的亚健康体质得到彻底改善，整个身体机能良好！

女性坚持服用玛咖后的功效：

第1个月：睡眠质量改善，精力逐渐恢复；

第2个月：气血不足，月经不调、内分泌失调的情况明显好转；

第3个月：饮食清淡、规律作息，皮肤变得有光泽，气色红润；

第4个月：卵巢激素分泌旺盛，人显年轻状态好，长期的亚健康体质得到彻底改善，整个身体机能良好！如果此时配合一些方法，有丰胸效果。

老人坚持服用玛咖后的功效：

第1个月：失眠多梦，睡不沉的问题得到好转；第2个月：睡眠问题得到解除，腰膝酸软、食欲不振、乏累的情况有一定缓解；第3个月：身体的免疫提高了，躁热、出虚汗，容易感冒的次数减少了；第4个月：全身状态得到调整，三高、心血管疾病得到保护，预防了骨质疏松、老年痴呆的发生。

秘尊玛咖有效纯度高达98%，按GMP标准生产，是目前市面上较为精纯的玛咖片。