女生要知道的养生茶配方,建议收藏
女生要知道的养生茶配方,建议收藏!女性过了28就要注重养生了,怎么养生是我们女性最关心的,长期养生会养生是一门功课,长期坚持下来,经过几年你会发现比其它同龄年轻好几岁,推荐几款养生茶!一起一百岁。
第一款:适合暗黑皮喝的
表现:长痘,长斑,整个人脸色暗黄无气色白皙料包:
南杏仁
白茯苓
玉竹
淮山
百合
黄豆注:豆桨机做米糊
第二款:适合湿气喝的表现:面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。祛湿配方:
党参
茯苓
炒白术
陈皮
炙甘草
淮山
炒白扁豆
莲子
芡实
薏米
荷叶
第三款:适合生气喝的表现:情志抑郁、闷闷不乐、唉声叹气、夜寐不安、乳房胀痛、有结节硬块、乳腺结节数目不等,大小不一。舒肝解郁茶:
玫瑰花
百合
麦芽
佛手
茯苓
橘皮
枸杞
这个茶内调比较慢,想快速散结,还需借助(香蒲结安)内调一段时间,乳腺结节硬块会慢慢消失无影踪。
第四款:适合气血虚喝的表现:嘴唇颜色暗、经常头晕出虚汗、疲劳乏力、皮肤暗黄、胸闷气短、肾虚、月经量少、痛经女神茶:
黄芪
当归
红枣
枸杞
桂圆
党参
玉竹
第五款:适合熬夜喝的表现:长期熬夜、面色萎黄、浑身乏力、口臭、上火排便困难、食欲下降熬夜茶:
枸杞
决明子
菊花
桂花
牛蒡
金银花
栀子
第六款:适合经期喝的表现:气色差、手脚冰凉、大姨妈胀痛、量少推迟、痛经暖宫茶:
红糖
姜丝
红枣
玫瑰
枸杞
桂圆
第七款:适合停经,闭经喝的
缓解停经、闭经配方:
玫瑰、桃仁、香橼、代代花、甘草、桂圆、茯苓、白芷、玉竹、栀子、芡实提取而成的(香葵桂茯散),停经半年不来月经的,吃了也会慢慢恢复月经周期。
