秋天经常发火？这是身体告诉你该吃秋梨膏啦！
最近脾气最好的点子妹小鱼儿
有些不对劲...
不仅老是咳嗽NG
而且火气超级大！
这不，男神冠武哥差点就被揍了
这到底是怎么了？
为了避免继续被K，冠武哥特地找到了广西中医药大学附属瑞康医院肿瘤二区副主任陆运鑫，陆主任一语道破天机！
——秋天天气很干燥，很容易伤肺，伤了肺人就会口干舌燥，咳嗽，而且还特别容易烦躁。平时除了多喝水，还可以喝点秋梨膏。
你是不是最近也特别容易发火呢？
那就赶快跟着点子王把秋梨膏学做起来吧！
做秋梨膏，我们要准备3斤梨、1个罗汉果、30克茯苓粉、30克贝母粉、50克红枣、30克生姜，以及适量冰糖和蜂蜜。↓
注意！选择生姜，我们要用老姜，而且越老越好！因为梨性寒凉，越老的姜越能中和梨的凉性。↓
先把梨去核，切块后放入榨汁机榨汁。↓
如果家里面没有榨汁机，我们也可以用擦板把梨蓉和梨汁擦出来。↓
红枣切丝，老姜切末，再把罗汉果掰成小块。↓
梨汁榨好后倒入锅中，把红枣、姜、罗汉果、贝母粉、茯苓粉都放进去，加入没过锅中食材的水。↓
搅拌均匀后盖上锅盖，开大火开始第一次熬煮，煮开后转小火熬制30分钟。↓
时间到，把锅中熬煮的汁全部倒进滤网中过滤，用勺子按压滤网中的渣，把留在渣中的汁给压出来。↓
过滤成稠稠的糊状后，再用纱布过滤一遍，把梨汁挤出来。↓
接下来开始第二次熬煮，放入冰糖，小火熬煮30分钟。注意煮的时候要经常搅拌一下，因为熬煮得时间越长，这秋梨膏就越浓稠，如果不搅拌很容易糊锅。↓
瞧，现在汁水用勺子舀起来有拉丝的效果，秋梨膏就可以出锅啦！↓
把秋梨膏放凉后，按照个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀，美味的秋梨膏就做好啦！↓
喝的时候，1勺秋梨膏，我们可以兑1杯水。秋梨膏糖分很高，直接喝的话会刺激我们的口腔，所以千万别直接吃哦！↓
在家做流传百年的秋梨膏的方法，你都记住了吗？如果你的身边也有深受秋燥烦恼的朋友，就赶紧做来给他试试吧！
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