随着新冠状病毒肺炎确诊和疑似病例的不断增加，各个关于个人防护措施的建议纷纷出现。除了戴口罩、勤洗手等常见防护手段，家庭消毒的问题也受到了很大的关注。

前几日，一则宣称钟南山院士防病毒高招的消息，在网络上广为传播，其中讲到，用淡盐水漱一漱咽喉部位，就可以防止病毒感染。

然而，这则消息并非钟南山院士的意见，也没有任何科学依据。钟南山院士团队公开辟谣：盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉，对于咽喉炎有帮助。但是新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道，漱口没有办法清洁呼吸道。其次，目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。

那么在病毒防护越来越重要的局面下，我们有什么可以做的呢？

医用酒精最常用，一般场合可用

最常见的病毒杀灭剂，就是医用酒精。

据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》介绍，75%酒精可有效灭活该病毒。因此，在一般的消杀要求下，比如对于普通的日用品，可以使用医用酒精消毒。最好是直接购买商品化的医用酒精，自行调配比较难掌握浓度。

注意，白酒并不能作为消毒剂使用，更不可泡澡！

图丨微博@游识猷

医用酒精特指的是浓度为75%的酒精。酒精可以让蛋白质变性，因此具备杀灭微生物的效果。然而，低浓度酒精的杀灭作用差，而高浓度酒精会让微生物表面的蛋白质过快凝固，酒精无法深入其中，效果较差。实际研究发现，浓度在75%附近的酒精，具有很强的杀灭效果。

细菌和病毒是两类不同的生物，医用酒精对于细菌的杀灭作用很强，对病毒却未必，甚至对很多病毒无效。2019-nCov由于病毒外有蛋白质包膜，因此可被酒精杀灭。

洗手液与杀菌洗手液

使用洗手液或肥皂勤洗手、用流动的水洗手20秒以上，对于病毒传播的阻断有一定作用，可以与其他防护手段结合使用。洗手方法可参考有效预防肺炎，正确洗手和戴口罩。

在所有的洗手产品中，含有杀菌剂的洗手液格外受青睐。然而，与医用酒精一样，洗手液中的杀菌剂，对于病毒也未必管用。对于新型的冠状病毒，这些杀菌剂的效果如何，目前尚无准确的研究结论。

常见的洗手液，一般所用的杀菌剂（或抑菌剂）是两类，一是含氯的酚类，代表物质是对氯间二甲苯酚（PCMX）；还有一类是季铵盐类，代表物质是苯扎氯铵（BAC）。市面上常见的杀菌洗手液，几乎都是由这两种物质配制而成。

在一些科学测试中，PCMX和BAC都可以对部分病毒起到杀灭作用，比如常见的流感病毒。不过，实验所用的浓度往往较高，并且消灭效果与病毒的类型关系很大，比如另外一种常见的病毒HIV，这些杀菌剂就只是凑凑热闹而已。

免洗洗手液、手部消毒产品的有效成分比较多样，有些是酒精，有些是西曲氯铵、次氯酸等。可以把它们作为不方便流水肥皂洗手、且手部没有明显变脏时的替代手段。

高效与高破坏力的84消毒液

很多人家中，还有一类常见的消毒液，也就是84消毒液。

84消毒液的主要成分是次氯酸（及次氯酸盐），它的消毒原理是强氧化性，会导致微生物中的很多成分被氧化，最终丧失机能，无法繁殖或感染。

与84消毒液类似的还有二氧化氯。这也是一类含氯的消毒剂，也可以借助于强氧化性杀灭病毒，目前一般用作自来水的消毒剂。

因为有强氧化性，也有漂白的作用丨某84消毒液宣传页面

这类消毒液都需要稀释后使用。稀释时，务必注意浓度（有效氯含量）。一般家庭消毒时，可参考消毒液的使用说明，擦拭、浸泡相关物品。次氯酸不稳定易分解，使用84时要注意有效期；如果用消毒片兑水，记得现用现配。

不过，使用含氯消毒剂有强烈刺激性，使用时务必遵照说明，注意通风、不可入眼和接触黏膜。另外一个副作用是，由于它们都会产生氯原子，如果用在一些金属材料上，氯原子会造成长期的腐蚀作用；一些涉及到电路的设备，如手机、电脑等设备的外壳，使用这类消毒剂需要慎重。

还有，必须注意的是，84消毒液不能与洁厕灵同用，它们会发生化学反应产生氯气，不仅导致消毒失效，氯气的毒性还会对身体造成伤害。

过氧乙酸性价比高，但稳定性差

在2003年SARS流行期间，很多人听说了过氧乙酸的威名，它成为给公共场合消毒的主力军。

过氧乙酸，从分子结构上来看，只是比醋酸多了一个氧，这使得它具有超强的氧化性，起到杀菌消毒的效果。通常情况下，过氧乙酸只需要配制成浓度为0.005%左右的水溶液，就可以用于消杀，并且几乎可以在一分钟内杀灭一切病毒，效率很高。

然而，过氧乙酸也有个很显著的缺点，那就是稳定性较差，很容易发生分解。作为一种危险品，市面上很难直接购买过氧乙酸，并且对大多数人来说，配制过氧乙酸溶液也不现实。

过氧乙酸也有一定的腐蚀性，使用时务必注意安全。但是对生活中的各类设备均不会造成显著影响。

物理消杀方法，需要考虑场合

一般来说，物理消杀病毒的方法无外乎两种，一是用光，通常是紫外光；二是用热。绝大多数病毒对于紫外光与高温都是敏感的。

相对而言，高温杀毒在家用环境中的操作性较高，比如一些物品可以用热水煮一煮，衣物可以用标签所示的最高温度洗涤。根据国家卫生健康委员会的指导意见，56℃加热30分钟，即可有效杀灭2019-nCov病毒。

紫外光是一类操作简单的消杀方法，在实验室中，通常只需要开启紫外灯，即可对操作台面进行消毒。不过，目前家用的紫外灯设备，通常都不是为了消杀设计，它们发射出来的紫外光，波长也未必适用于消杀病毒。并且，紫外光的副作用很大，它会产生诸如臭氧在内的很多有毒有害物质，并可能直接引起人体伤害（暴露20分钟即会出现电光性眼炎和皮炎）。因此，并不建议用紫外灯作为消灭病毒的方法。

其他较为少见消毒制剂

除了上述常见的一些消毒方法，还有很多物质或方法也都可以用于病毒的消杀，例如乙醚、氯仿等，也已被认定对新型的冠状病毒有效。

不过，由于这些物质往往属于危险品，例如乙醚具有易燃易爆的特性，而氯仿在保存不善时，很容易产生毒性很高的光气致人死亡，所以，它们很难购买，也极其不建议非专业人士进行操作。