来源：健康东城

科学规范佩戴口罩

是有效降低传播风险

防止疫情扩散蔓延

保障群众身体健康有效措施之一

重要的事情说三遍：

科学规范佩戴口罩

很重要！很重要！很重要！

北京市疾控中心副主任庞星火提醒，北京市连续报告本土新冠肺炎确诊病例，续发和隐匿传播风险高，形势严峻。

市民要自觉落实常态化防控措施，做好个人防护，不去人员密集或空气不流通的场所，如必须前往，提醒市民外出时要规范佩戴口罩。在身体状况允许的前提下，特别是在几种特殊场景时，推荐佩戴N95或KN95口罩。

佩戴口罩时

这些需注意

佩戴口罩时，要注意什么？

1

戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。

2

区分口罩正反面，不能两面戴。不与他人混用或共用口罩。

3

捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩。

4

一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换，不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。

口罩应如何保存和清洁？

1

需重复使用的口罩，使用后悬挂于清洁、干燥的通风处。

2

口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。

3

备用口罩建议存放在原包装袋内。

4

口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。

5

健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。

使用过的口罩如何处理？

1

普通公众使用过的废弃口罩归为其他垃圾进行处理。

2

医疗卫生机构、人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩，需单独存放，并按有害垃圾进行处理。

科学规范戴好口罩

做好日常防护

千万不要放松警惕！