臭氧的自述

我叫臭氧，与普通氧气不同，有三个氧原子组成（O3)，是一种强氧化剂，常温下半衰期20分钟，易分解，溶于水。臭氧（O₃），是氧气（O₂）的同素异形体，在常温下，它是一种有特殊臭味的淡蓝色气体。臭氧主要存在于距地球表面20~35公里的同温层下部的臭氧层中。在常温常压下，稳定性较差，可自行分解为氧气。臭氧具有青草的味道，吸入少量对人体有益，吸入过量对人体健康有一定危害（不可燃，纯净物）氧气通过电击可变为臭氧。

1840年德国C.F.舍拜恩在电解稀硫酸时 ，发现有一种特殊臭味的气体释出 ，因此将它命名为臭氧 。当大气层中的氧气发生光化学作用时，便产生了臭氧，因此，在离地面垂直高度15～25千米处形成臭氧层，它的浓度为0.2ppm。臭氧的气体明显地呈蓝色，液态呈暗蓝色，固态呈蓝黑色。它的分子结构呈三角形 。臭氧不稳定，在常温下慢慢分解 ，200℃时迅速分解 ，它比氧的氧化性更强，能将金属银氧化为过氧化银，将硫化铅氧化为硫酸铅，它还能氧化有机化合物，如靛蓝遇臭氧会脱色。臭氧在水中的溶解度较氧大，0℃,一标准大气压时，一体积水可溶解0.494体积臭氧。臭氧能刺激粘液膜 ，它对人体有毒 ，长时间在含0.1ppm臭氧的空气中呼吸是不安全的。臭氧层能吸收大部分波长短的射线(如紫外线)，起着保护人类和其他生物的作用，但氯气和氟化物促使臭氧分解为氧 ，破坏了臭氧保护层，成为人类关注的重要环境问题之一。通常都借助无声放电作用从氧气或空气制备臭氧，臭氧发生器即根据这一原理制造。利用臭氧和氧气沸点的差别，通过分级液化可得浓集的臭氧。臭氧是强力漂白剂，用于漂白面粉和纸浆，用臭氧消毒饮用水，水中只含氧，无特殊气味。它还用于污水处理。

臭氧极易分解，很不稳定。它不溶于液态氧，四氯化碳等。有很强的氧化性，在常温下可将银氧化成氧化银，将硫化铅氧化成硫酸铅。臭氧可使许多有机色素脱色，侵蚀橡胶，很容易氧化有机不饱和化合物。臭氧在冰中极为稳定，其半衰期为2000年。

1785年，德国人在使用电机时，发现在电机放电时产生一种异味。1840年法国科学家克里斯蒂安·弗雷德日将它确定为臭氧。

臭氧可用于净化空气，漂白饮用水，杀菌，处理工业废物和作为漂白剂。

臭氧对酵母和寄生生物等也有活性，例如可以用它去除以下类型的微生物和病毒。

①病毒 已经证明臭氧对病毒具有非常强的杀灭性，例如Poloi病毒在臭氧浓度为0.05-0.45mg/L时，2min就会失去活性。

②孢囊 在臭氧浓度为0.3mg/L下作用2.4min就被完全除掉。

③孢子 由于孢衣的保护，它比生长态菌的抗臭氧能力高出10-15倍。

④真菌 白色念珠菌(candida albicans)和青霉属菌(penicillium)能被杀灭。

⑤寄生生物曼森氏血吸虫(schistosoma mansoni)在3min后被杀灭。

此外，臭氧还可以氧化、分解水中的污染物，在水处理中对除嗅味、脱色、杀菌、去除酚、氰、铁、锰和降低COD、BOD等都具有显著的效果。

安全浓度

根据清华大学编的《臭氧技术应用文集》一书，将有关臭氧应用浓度按安全浓度空气、应用浓度、水中应用浓度、环境浓度及感知浓度，分类摘录，以便在应用中查找。 安全浓度人们允许接触的臭氧浓度不大于0.2mg/m3。

◎臭氧工业卫生标准： 国际臭氧协会： 0.1 ppm，接触10小时 美 国： 0.1 ppm，接触 8小时 德、法、日 本： 0.1 ppm中 国： 0.16mg/m3

1905年起，臭氧就开始用于水处理。它较用氯处理水优越，能除去水中的卤化物。此方法在国内水系统中的应用仅处于起步阶段。在国外，这种消毒方式已非常普遍，这是由于臭氧不会产生有害的残留物。

使用臭氧消毒并在用水点前安装紫外灯减少臭氧残留，是制药用水系统、尤其是纯化水系统消毒的常用方法之一。

臭氧主要功能

1 、食物净化： 由表及里的降解果蔬、粮食中残留的化肥、农药等有毒物质，清除肉、蛋中的抗生素、化学添加剂、激素等有害物质，杀灭海鲜中容易引起中毒的嗜盐性菌，把住病从口入关。

2 、饮用水净化： 自来水经臭氧处理后是一种优质的生饮水。每升水只需通入 O3 2 分钟即可去除水中的余氯，杀菌、消毒、去味、去除重金属，防止致癌物质三氯甲烷的生成，增加水中含氧量，自制理想纯净的饮用水。

3 、消毒灭菌： 将清洗后的餐饮用具放入水中通入 O3 20 分钟，可去除洗涤剂残留物，杀灭细菌、病毒，替代电子消毒柜，避免餐饮用具传染疾病。还可对衣物、毛巾、抹布、袜子等进行水介质消毒、除味。

4 、空气净化： 将臭氧排气管挂在 1.7 米以上高度，排放 O3 20--30 分钟，即可有效去除室内烟尘或装饰材料的异味，降尘灭菌，增加空气含氧量，清新空气，让您在家中享受到雨后森林般清新的空气(可用于家庭、办公室、会议室、娱乐场所的除烟、除尘、消毒、去味)。

5 、果蔬保鲜、防霉： 家庭果蔬保鲜只需往袋装果蔬中通入 O3 2 分钟，可延长保鲜期 7 天，也可用于菜窖防霉、果蔬运输。

6 、洗浴、美容、保健： 洗臭氧浴在国外已成为时尚，通过臭氧浴治疗疾病已有多年历史，这是 O3 的又一神奇功效。经常洗臭氧浴能排除体内毒素，活化表皮细胞，消除痤疮，美白皮肤，对风湿病、皮肤病、妇科病、糖尿病及灰指甲等有良好疗效。

7 、养鱼、浇花： 浇花、大棚蔬菜的喷灌，能避免虫害，减少农药使用量。 养鱼、水产养殖， O3进入水中释放出初生态氧，消灭细菌、病毒，氧化杂质，防止水质腐坏变质，增加水中养份。

8 、除臭： 因臭氧有很强的氧化分解能力，可迅速而彻底的消除空气中、水中的各种异味。

臭氧应用

臭氧在国内的应用情况

现在在中国已经的得到了广泛的应用，包含北京、天津、上海、浙江、江苏、广东、云南、山东、湖南等地均已开始使用臭氧消毒自来水和市政回用水，臭氧应用领域越来越广。

在医学方面的

极洲极为罕见的珠母云因臭氧层被破坏从1856年巴黎第一次应用臭氧进行医院房间消毒，到1902年Hurion在巴黎医学院通过了吸入臭氧治疗百日咳的论文答辩，成为第一个应用臭氧得到博士学位的人。1936年，法国医生P·Aubourg最早提倡直肠内臭氧吹入治疗慢性结肠炎。过去60年来，已经发展十多种臭氧在医疗保健的应用案例。而臭氧在中国的发展始于2000年，在这以后臭氧医学在中华大地生根、开花、结果，取得了令人瞩目的成就，这样的成就离不开杨黄龙先生数年来为推广臭氧治疗技术而做的工作。他与倪家骧、何晓峰等著名专家一起为2008年9月成立的中国臭氧治疗专业委员立下汗马之功。臭氧可用于医疗保健领域的外科、内科等。

此外，臭氧还广泛应用于妇科治疗领域，利用臭氧的强氧化性可以杀灭多数妇科疾病的致病菌。加之臭氧由氧原子构成，不会对女性体内ph值有任何影响。

臭氧杀菌灯的应用臭氧在农业的应用领域、餐饮业的应用、衣物的消毒电影3D眼镜消毒等诸多方面应用

自述臭氧作为古老而奇特的21世纪新药来到中国，逐渐被越来越多的中国医师了解、接受和青睐，并日益渗透到越来越多的临床医学领域，中国疼痛医师的臭氧治疗临床实践已受到世界医用臭氧治疗协会（WFOT）的关注。

我是和氧气的混合气体，具有确切的抗炎、镇痛、及修复软骨作用，我在疼痛治疗方面，大显身手，可以治疗颈、腰椎间盘突出症、肩周炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、退行性关节病等。

我之所以受到世界各国医学工作者的青睐，原因在于安全、简便、创伤小、费用低。

虽然我的名字不好听，但治疗疼痛性疾病却有很大的本领，但愿在以后的日子里认识我，了解我。

品牌名称：靓密牌万能滴臭氧原液

质地：精油规格：20ML成分：臭氧、橄榄油、载体使用方法：用瓶中吸管吸去原液，涂于患处，每日2～3次 具体详见万能滴功效及使用方法！保质期：两年注意事项：孕妇禁用，避免入眼！

臭氧在使用过程中放在冰箱，因为臭氧遇热挥发分解，所以打开后放冰箱内冷藏

生产商：陕西盛世惠普药业有限公司  出品商：世纪天河(北京)生物科技有限公司 官网：www.sjth.cc

靓密万能滴是消字号产品；何为消字号？

药准字号属疾病治疗的药物，药品可以允许有一定的副作用   而消字号的产品可以在药店或门诊购买，它的作用是有消炎杀菌、抑制病菌的作用，同时消字号不允许有副作用  它属国家疾控中心管制

万能滴只要是细菌、真菌 、霉菌、病毒等微生物引起的病症，及需要修复的都可以使用

万能滴又名绿色臭氧原液：就是臭氧化油，简称臭氧由成分为臭氧跟油，无其他添，现在科技大家都知道这个原理，但是因为科技的原因 臭氧油很不容易做出来，怎么才能把极其不稳定的臭氧稳定在油里目前是个难点。而且这个又经过无数次实验证明最佳的油质就是橄榄油，因为橄榄油中含有油酸的浓度最大，虽然在橄榄油跟臭氧融合的过程中要求的技术含量非常非常的高但是一旦臭氧在其稳定住，常温下在橄榄油中挥或喝产生反应的几率就会特别特别的小，由于技术问题很多厂商很难吧臭氧稳固在橄榄油里，再者橄榄油的价格也是所有原料油中最贵的，很多市面上的所谓的臭氧油都是由菜籽油、别的成分的油做出来的 这样的油在跟臭氧融合的时候要求技术不是很高，但是经过一段时间后会跟臭氧发生反应，臭氧的浓度消散，里面浓稠的油会变得稀释，这样的臭氧油也会变的没有效果。

万能滴主要成分是臭氧，臭氧的是氧气的一种同素异形体，有特殊气味的气体，臭氧普遍用于医用上面，臭氧杀菌是抗生素的600倍，紫外线的3000倍，特别具有杀灭各种耐药菌的特效，目前已知消毒剂中消毒最快的消毒剂，控制在0.15PPM以内是安全无害的，臭氧的唯一产物是氧气，氧气是对人体没有任何伤害的，任何细胞病毒真菌不会对臭氧产生依赖性，臭氧产品可以达到通经络，调气血、平衡阴阳、恢复体能等功效。

原理：臭氧极其活跃，臭氧在常温、常压下结构分子非常不稳定，很快能自行分解出氧气02跟单个氧原子0，后者具有很强的活性对细菌有极强的氧化作用，能将其杀死，多于的氧原子可以自行组成氧气。不存在任何有毒残留物，所以臭氧又被称为无污染的消毒剂，不但对各种细菌有极强杀菌的能力，也对各种霉素也有强大的效果，

经常遇到的大家都很了解了，有一些不常见的大家可以百度下，看看是不是由真菌病毒等微生物引起的病症，只要是这些我们的万能滴就可以治疗，而且效果很好，举例几个小伙伴最近困扰的

痔疮：痔疮的发病与多种因素有关，包括职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。总的来说是：滞静脉引起的，跟静脉曲张一个原理。

通风：由于嘌呤生物合成代谢增加， 尿酸产生过多，或因尿酸排泄不良，导致的血中尿酸升高，尿酸的炎结晶沉积在关节滑膜或者滑膜、软骨组织，引发的一个反复的炎性的一个疾病，我们想象就知道了通风由于嘌呤生物引起的，那么我们就知道了减少或消灭嘌呤生物就达到治疗通风的一个效果。

靓密牌万能滴产品使用方法

1、鼻炎：

清理好鼻腔后，用20CM纱布条卷成凹槽，在一端滴上1~2滴靓密牌万能滴，塞入鼻孔，直到20CM纱布全部填满鼻孔 ，半个小时拿出！外涂鼻处每天2-3次，快则2-3天见效！鼻窦炎同样，在鼻孔双侧滴入靓密牌万能滴1-2滴，直到治愈。小孩建议用棉签上药，直接点到鼻窦上。

三岁以上的儿童鼻炎：治疗三天（每天一次），五天为一个疗程，一般治疗三个疗程。技巧：为了使孩子配合治疗，可以先让孩子闻闻臭氧的味道，第一次从1~2滴开始滴入，慢慢适应，如果可以适应，治疗2~3次后直接滴入三滴。鼻炎严重的，增加疗程。

注意本品对过敏性鼻炎效果不明显，过敏性鼻炎要注意避开过敏原，增强体质

2、脚气（湿疹）：

将脚用热水（或热盐水）浸泡清洗10分钟以上，将死皮（水疱）去掉，将脚擦干水，涂抹靓密牌万能滴，用保鲜膜密封30分钟以上，一日1-2次，3-4天治好。手脚皲裂、脚臭：热水浸泡擦干后即抹靓密牌万能滴，一日2-3次。鞋内滴靓密牌万能滴密封30分钟，3-5天治愈。

3、美容：脸部色斑、青春痘、痤疮等：

有浓疮的先挤掉浓疮，清洗擦干，没浓疮的清洗擦干后即可抹靓密牌万能滴，用保鲜膜盖上密封30分钟，一日2-3次，2-3天见效果，直至治愈。

4、中耳炎：

先将患处清理，无脓血无水后，滴入1-2滴靓密牌万能滴，用卫生纸球塞耳道密封侧卧30分钟左右，一日2-3次，一周左右治愈。

5、牙痛：

因炎症引起的牙痛，将棉签滴上两滴靓密牌万能滴后直接放到牙痛部位，闭嘴20分钟，一日2-3次，快则2个小时见奇效，慢则1-2天有效果（假牙免用）。

6、口腔溃疡：

用棉签粘靓密牌万能滴直接涂抹于患处，一日3-4次，快则2个小时见效，慢则3天左右。

7、痔疮：

内痔治疗，患者排出大便后取跪卧位，清洗肛门，涂抹靓密牌万能滴，用靓密牌女性私护凝胶注入肛门（直肠）内。外痔治疗，使用前先排便，然后用热盐水浸泡清洗3-5分钟，将水擦干立即涂抹靓密牌万能滴，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一日2-3次，快则一周见效，慢则两周左右治愈。

8、灰指甲：

用白醋适量加入温水中，在其中浸泡10分钟左右，将患处用刀片削薄，再次浸泡2-3分钟后擦干，立即涂抹靓密牌万能滴，用保鲜膜将患处包扎30分钟以上，一日3次，一周左右长出新指甲。。

9、阴囊潮湿：

将阴囊处用热水（或热盐水）浸泡清洗，然后擦干水即抹靓密牌万能滴，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一天内见效，每天1-2次，一周内治好

10、冻伤：

将患处用热水浸泡20分钟后擦干即可涂抹靓密牌万能滴，用保鲜膜密封包扎密封30分钟以上，一日2-3次，一周内见效果。

11、椎间盘突出、肩颈疼痛：

用热毛巾热敷，打开汗毛孔，擦干即涂上靓密牌万能滴，然后用保鲜膜覆盖30分钟，每次隔2-3小时，一天3次，快则一周内见效。同时配合按摩疗效更佳。、（最后有详细备注）

12、关节炎：

首先在患处毛巾热敷至局充血（防止烫伤），擦干水，将靓密牌万能滴涂抹，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。

13、骨关节病（股骨头坏死）：

首先用毛巾热敷患处至局部充血（防止烫伤），擦干水，将靓密牌万能滴，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。

14、前列腺炎，前列腺增生（肥大）：

清洗后，生殖涂抹靓密牌万能滴，尤其龟头的尿道口和冠状沟处，可以多涂抹一些，然后包皮包住，再用保鲜膜包裹30分钟以上，会阴部热敷后涂抹靓密牌万能滴并按摩，然后保鲜膜覆盖再热敷，同时，靓密牌女性私护套装做直肠推注，每天一次。几天可见效，一个月内可康复

15、痛经：

少女痛经：靓密牌万能滴肚脐数滴，整个小腹涂抹臭靓密牌万能滴，保鲜膜覆盖 30分钟以上，如果在例假期间，一次即可有效改善疼痛。连续理疗15次左右，同时也对尾椎骨处的整个盆腔后面进行同样的理疗。如果饮食上再能够配合不吃生冷食物，痛经可基本改善，并维持相当长一段时间。

16、疤痕：

患处用淡盐水毛巾热敷皮肤充血（防止烫伤），擦干水，将靓密牌万能滴涂抹，用保鲜膜密封30分钟以上，每天3次，直到疤痕消散。近期疤痕一个月左右消散，远期疤痕疗效差一些。

17、磕碰伤、刀伤：

清后，直接涂抹靓密牌万能滴靓密牌万能滴，没有溃烂的保鲜膜覆盖，可快速止疼创，每天2次，一周内可基本恢复；溃烂严重的，清创后涂抹靓密牌万能滴，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两周左右可恢复

18、久治不愈的溃疡：

先将淡盐水或双氧水冲洗溃疡，祛除腐肉，擦干水，涂上靓密牌万能滴数滴，保鲜膜盖上包扎密封30分钟以上，每天1-3次，10天左右治愈。

19、不孕症（炎症性）：

一是将靓密牌女性私护凝胶注入阴道内，操作方法与治疗阴道炎相同，二是将靓密牌万能滴抹下腹关元穴以下，盖上保鲜膜密封30分钟以上，疗效更佳。

20、痛风：

疼痛处充血（防止烫伤），涂抹靓密牌万能滴，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次，直至治愈。

21、感冒，并发扁桃体炎、咽喉炎、支气管炎（哮喘）等：

一是用靓密牌万能滴滴入双鼻孔各2-3滴，每天3次，3-6天感冒治愈。并发扁桃体炎和咽喉炎，将靓密牌万能滴直接滴入扁桃体上或咽喉部，每天3次，疗效更佳。支气管哮喘，将靓密牌万能滴滴入双鼻孔各2-3滴吸入，疗效显著。（最后有详细备注 雾化的方法）

22、腮腺炎：

患处用热毛巾（热水袋）热敷局部充血，擦干水、涂抹靓密牌万能滴用保鲜膜盖上密封30分钟以上，每天3-4次，3-5天治愈。

23、体癣、牛皮癣：

患处用淡盐水毛巾热敷充血，涂抹靓密牌万能滴用保鲜膜密封30分钟以上，每天2次，10天左右治愈。

24、下肢静脉曲张和脉管炎：

局部用淡盐水毛巾热敷（防止烫伤），擦干水，用靓密牌万能滴涂抹，保鲜膜密封30分钟以上，每天3-4次，配合局部按摩直到治愈。

25、腋臭：

将靓密牌万能滴滴到双侧腋下涂抹，竖双上肢30分钟以上，每天3-4次，直至治愈。

26、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺小叶增生的调理方法：

乳腺问题，去医院检查清楚，只要没有结节、长瘤，如果是乳腺炎、乳腺小叶增生，根治率几乎百分之百。乳房热敷后涂抹靓密牌万能滴，整个乳房涂抹并按摩，为了充分吸收臭氧，有硬结的地方必须用手给推一推，然后保鲜膜覆盖30分钟，每天一次，特别疼的，三、四次就不怎么疼了，不怎么严重的，十天基本就好了，但尽量多做几天巩固！炎症和增生严重的，增加治疗次数，亦可痊愈！

特别提醒：按摩乳房、用手反复推硬结的过程非常重要，促进吸收，否则效果不好。

27、脓肿疮、疥疮：

一是对脓肿首先切开排脓，用双氧水清洗祛除腐肉，擦干水，注入靓密牌万能滴适量，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，一天一次，10天左右治愈。二是疥疮，靓密牌万能滴涂抹患处，用保鲜膜包扎密封30分钟以上，3-6天治愈。

28、尖锐湿疣、病毒性疱疹、会阴部瘙痒等：

先用淡盐水清洗患处，擦干水，涂抹靓密牌万能滴，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次（男性生殖器官病感染尖锐湿疣、病毒性疱疹涂抹用避孕套密封），一周内治愈。

29、烧伤、烫伤：

轻度烧烫伤：如果烧烫伤没有起泡，即刻用靓密牌万能滴，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤已经起泡，把泡轻轻刺破，排出泡内液体（不要把皮撕掉），然后涂抹靓密牌万能滴，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤严重溃烂，清创后涂抹利多卡因再涂抹靓密牌万能滴，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两天左右可恢复不留疤痕。

30、小儿腹泻：

靓密牌万能滴滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖30分钟，每天两次。一至两天可康复。特别严重的腹泻患儿：用小儿灌肠管灌0.5~1.0ml靓密牌万能滴，加热至体温后推注到直肠，3次左右可康复。

31、小儿肠系膜淋巴结发炎导致的腹痛：

肠系膜淋巴结炎属于病毒性感染，又名咽喉病毒感染伴肠系膜及腹膜后淋巴结炎；是指由于上呼吸道感染引起的回肠及结直肠区急性肠系膜淋巴结炎。

靓密牌万能滴3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。

32、肠痉挛引起的腹痛：

靓密牌万能滴滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。

33、手足口病：

直接涂抹患处，配合医生用药，几天可康复。

34、鹅口疮：

鹅口疮是由白色念珠菌感染所引起，清理创伤后，靓密牌万能滴直接涂抹患处即可，每天两次，几天可痊愈。

35.打呼噜：

用法两种：1.做面膜

2.鼻炎用法

36.丰胸 乳腺炎 疏通乳腺

首先找到肋骨和腹直肌，另外再找到几个穴位，膻中穴，乳根穴，足三里穴，丰隆穴，三阴交穴。

晚上用热毛巾，先暖和一下乳房，然后万能滴涂抹上，涂抹时顺便按摩，方向是从腋下以打圈形式，往乳头方向走，然后从下面打圈的形式往乳头方向走，涂万能滴加按摩，大约5-10分钟，最后提拉乳头20-30下，往上提，别往上拽，最后保鲜膜包起来30分钟

如果想要效果更快，可以在肋骨和腹直肌两侧，即肝经循行的部位，以不通为原则，每天轻拍3次，每次20-30下，可帮助畅通乳腺，刺激乳房二次发育，拍打的时间不限，看电视时候，午间休息时候均可。膻中穴：位于胸部，两个乳头连线的中点

附加几条：

37:肛周息肉：

开水里面兑，高锰酸钾，然后蹲下熏蒸，等水温适合的时候，可以坐里面，每次大约一个小时，然后四滴万能滴，抹上，保鲜膜包好，躺下休息，治疗期间，注意饮食，辛辣生冷食物，还要注意情绪，不要着急上火，

38:外痔疮:

薄荷叶，三钱，高锰酸钾，火材冒那么大，两粒，加开水五斤，薄荷叶反复使用十次

39:雾化

小孩感冒严重的时候或者眼睛疼 眼睛不舒服可以这样做雾化:

第一步：雾化杯中装入6～8ml、温度为60℃左右的生理盐水（或蒸馏水、纯净水，不可

用杂质甚多的白开水）；

第二步：滴入臭氧抗菌剂（瓶装）。

0～1岁患儿滴入2～3滴；1～6岁患儿滴入3～4滴；6～12岁患儿滴入4～5滴；

12～16岁患儿滴入5～6滴；成人滴入6～8滴。

第三步：雾化15～20分钟即可。

注意事项：较小的患儿不会刻意用嘴巴呼吸，建议使用面罩。

40:腰疼：

为什么腰疼

——首先去医院，做个磁共振，看看腰椎到底是什么毛病引起的，

a:如果腰脱——正骨，腰间盘突出，腰间盘膨出，都要正骨，正骨完事回到家里，切姜片熬水，水烧开，然后用毛巾，在患者腰部做热敷，每次热敷不能低于半个小时，然后抹上万能滴，平躺休息一个小时以上，每天两次，清者三天，重者七到十天，

b:如果腰疼在医院检查出来，骨质增生，或者骨刺——这样患者，需要姜片熬水，水开之后，加上半瓶陈醋，边做热敷，边按摩，按摩千万不要碰到骨头，必须按摩软组织，半个小时热敷，然后万能滴抹上，然后保鲜膜包好，每天两次，记住必须钙片吃上