对于普通人来说，三伏天是酷热难耐，但在中医看来，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的最好日子。三伏贴是冬病夏治中独具特色的一种治疗方式。6月21日是24节气中的夏至，今年冬病夏治穴位敷贴治疗已经从夏至日开始。

穴位敷贴开贴

6月21日是遵义市中医院开启冬病夏治穴位敷贴门诊的第一天，由于敷贴简单、方便、有效，不少老患者一大早便闻讯赶来。66岁的沈阿姨是多年的慢性咽喉炎患者，每年到了这个时候都会来贴三伏贴。她说：今年是第三年了，每年夏天贴了以后，到冬天就感觉好很多，喉咙舒服多了，所以今年又来贴了。

遵义市中医院肺病科主任彭明松介绍，2020年从7月16日入伏，进入了传统说法的三伏天。三伏天是一年中阳气最盛之时，是冬病夏治的最佳时机。在夏季的三伏天，人体肺脏气血通畅，药物最容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。冬病夏治的方法有很多，如针灸、膏方、督脉灸、中药内服等方法，其中最方便、开展得最多的就是在三伏天里进行的药物穴位贴敷，也就是俗称的三伏贴。它用一些中药通过一定剂量的配比混合在一起，贴在病人的穴位上，在夏天阳气外发的时候，可以帮助抵抗原来冬天容易发的慢性疼痛和慢性咳嗽，甚至还对一些妇女的痛经等慢性病都有很好的效果。

来敷贴的年轻人增多

与往年相比，今年进行冬病夏治的中青年人明显增多，不时有80后90后的年轻人前来接受敷贴治疗。

今年28多岁的刘女士是跟着妈妈一起来接受敷贴的。每次来月经就像生一场大病，整个人都很倦怠。刘女士说，她月经不调很多年，经常痛经，还特别怕冷，尤其是在冬天，不管采取怎样的保暖措施，手脚总是冰凉的。十多年都是如此，早就习惯了，虽然不舒服，但一直没有引起足够的重视。刘女士说，随着年纪的增长，她意识到，人处于亚健康状态时，便难以抵御各种病毒和细菌。如果平时不注意，拖成大病就更麻烦了。在刘女士的妈妈到遵义市中医院通过敷贴治疗老寒腿期间，刘女士便和妈妈一起，到中医院呼吸科接受敷贴，治疗痛经。

前来接受冬病夏治的治疗人群中，年轻人有增多的趋势。彭明松介绍，前来接受冬病夏治的患者中，老人和孩子占绝大多数。小孩大多是因为哮喘、反复感冒和抵抗力弱的原因来接受治疗，而老人则一直是冬病夏治的主要群体，来看的多是老慢支、慢阻肺、关节炎等疾病，还有一些老年人希望通过贴药膏的办法，提高自身免疫能力。近年来，冬病也呈现了年轻化趋势，主要是由于年轻人工作、学习和生活上的压力在不断加重，导致平时生活作息和饮食很不规律，加上冷冻饮食增加等各种原因而造成的，这些人大都是来看颈肩痛、睡眠不好、容易疲劳等问题。此外，遵义雨水多、湿气重，很多人容易受到湿毒的侵扰，而冬病夏治正是非常不错的排湿毒的理疗方法。

治疗中途不要轻易放弃

赵先生患有比较重的过敏性鼻炎，每年只要立秋时节凉风一起，赵先生就开始喷嚏不断、鼻涕不止，严重影响了他的工作，最难熬的是在夜里，鼻腔阻塞，呼吸受阻，眼睛发痒，夜不成寐。2018年赵先生第一次接受冬病夏治贴敷治疗，当年冬天鼻炎发作症状明显减轻，如今，赵先生每年都会前往遵义市中医院进行贴敷治疗巩固疗效，效果也越来越好。赵先生说冬病夏治疗法治好了我的疾病，改变了我的生活，中医特色疗法效果真是不错。

冬病夏治疗程要比较长一些，一般要经过三至五年的治疗。此外，坚持治疗的同时，还要根据医生的意见，配合吃些中药，这样内服外治，才能收到较好的效果。向霞医生说，冬病夏治治疗的是冬季易发疾病，在夏季症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些患者在不能看到立竿见影的疗效后，就放弃了继续治疗的想法，这样就进入了误区。

治疗期间要养成良好的生活习惯

除了坚持治疗外，冬病夏治还需要在治疗期间养成良好的生活习惯。彭明松说，冬病夏治对于虚寒性体质的病人较为合适，对于疾病发作期或属于外感实热、阴虚火旺者、孕妇、结核病患者、支气管扩张者则不能进行冬病夏治。另外，冬病夏治要因人而异，不同的人宜采取不同的方法，比如对敷贴药物十分敏感者、特殊体质如对胶布过敏者、接触性皮炎等皮肤病患者、糖尿病患者血糖控制不佳者，以及皮肤过嫩的3岁以下儿童等，都是不能进行敷贴。敷贴治疗期间要养成良好的生活习惯，敷贴后不要马上洗澡，以免引起被水浸泡后药物疗效降低。另外，夏季气候炎热，辛温香燥之品容易导致燥热内盛，敷贴治疗时要少吃牛羊肉、海鲜、生冷食物等，并减少运动，避免出汗、避免空调冷风直吹，以利于药物吸收。

冬病夏治治疗时间：预热（第一次）6月21日至7月15日；初伏（第二次）7月16日至7月25日；中伏（第三次）7月26日至8月14日；润中伏（第四次）8月5日至8月14日；末伏（第五次）8月15日至8月24日。

来源：遵义晚报

编辑：刘亚宁