炎炎夏日，酷暑难耐

小编只想感叹一句——

不知不觉

今年的三伏天又快到了

三伏是一年中气温最高、

且又是潮湿、闷热的时段

正是冬病夏治的好时机

中医几千年来的传统疗法

天灸（三伏灸）

一年仅有这一次

6月的最后一天

三伏灸贴起来！

什么是天灸？

天灸是采用对皮肤有刺激性的温性药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起疱的治疗方法。

因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应，并且作用也非常相似，故名为天灸，又称敷灸、药物灸、发疱灸。

天灸既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。

什么是三伏灸？

三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。

三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。

具体做法是，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。

三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。三伏是指三个农历节日，从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。

《黄帝内经》提出，春夏养阳可以预防冬天易发疾病的发生，如哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。

为什么三伏天要贴三伏贴

中医典籍《黄帝内经》认为天人相应，人与自然是和谐统一的整体。

在疾病的治疗过程中，选择在一年中最热的三伏时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合。

夏至一阴初生，阳气外浮，脏腑内阴寒相对偏盛，用温热中药贴敷穴位可以清浮火、驱阴寒、暖脏腑，引火归元、扶正祛邪、调补阴阳、通经活络。

三伏灸不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防和治疗夏季易发的疾病，夏病夏治。

而且三伏灸和三九灸互相补充，一阴一阳，相得益彰，还能巩固冬日三九灸冬病冬治敷贴的效果，控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

谁适合贴三伏贴？

●慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等呼吸系统疾病（成人和儿童）；

●类风湿性关节炎、寒性风湿关节痛、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、肩周炎、颈椎腰椎退行性病变、畏寒肢冷等阳虚体质者（成人）；

●慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等（成人和儿童）；

●胃病、消化不良、食积、厌食、慢性腹泻怕冷者（成人和儿童）；

●泌尿生殖系统疾病。如痛经、产后风、慢性盆腔炎、夜尿症及阳痿、早泄等（成人）；

●免疫力差、生长发育缓慢、遗尿等（儿童）；

●其他：亚健康状态。

谁不能贴三伏贴？

●发热患者；

●二岁以下幼儿及孕妇；

●肺结核、严重心肺功能不全、糖尿病、皮肤病患者；

●皮肤贴外用药过敏。

敷贴注意事项

●为确保疗效，成人一般药饼须贴敷2-4小时，儿童40分钟左右，经临床验证，超时贴敷并不增强疗效；

●皮肤比较敏感的患者，需仔细观察贴敷过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，则应及时取下药物；

●药饼贴好后必须置身温暖居所，最好静坐，不要运动，以保证药饼不脱落和身体的温暖，从而发挥最大的药效；

●三伏灸期间（尤其是当天以及次日）忌食生冷腥膻、辛辣、酒、油腻发物，如海鲜、冷饮、牛羊肉、禽类及其他煎炸食物；

●药饼取下后4~6小时可以用温水洗澡，但不要搓背、泡澡，穴位上的水用毛巾轻轻吸干；

●去除药饼后若皮肤逐渐发红或发起米粒状小水泡属正常反应，疗效更佳。如果单个水泡直径大于1.5厘米（一角硬币）则需到医院进行消毒处理；

●天灸贴敷治疗后局部皮肤可遗留微红或褐色色素沉着均为正常现象，甚至极少数患者因皮肤反应强烈，可能留下灸瘢，如有介意外观的患者需考虑后决定是否接受治疗。

香港大学深圳医院中医部

已经连续9年开展三伏贴

即日起就可预约！

2023三伏贴治疗时间：

预贴：2023年6月30日（周五）

初伏：2023年7月11日（周二）

中伏：2023年7月21日（周五）

末伏：2023年8月10日（周四）

治疗地点：中医针灸推拿区（门诊医技楼一楼）

咨询电话：0755-86913333-7817

咨询&治疗时间：08:30-12:30，14:00-17:00

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香港大学深圳医院中医部

作为现代综合医院里最具特色的科室之一，中医部本着传承与发展并重、经验与循证兼容的理念，为深圳、香港乃至粤港澳大湾区民众提供从中医内科、针灸推拿到专科专病和养生调理等全方位的中医门诊和病房诊疗服务。

科室秉持以病人为中心的服务思想，提倡身心平衡的健康理念，运用中药、针灸、推拿、锻炼及其它中医疗法，通过团队诊疗和与其它科室合作，竭诚为每一位患者提供个体化全身心的服务。除中医内科门诊、针灸门诊、推拿门诊和中医住院服务外，科室目前还设有下列专科：

• 睡眠神志病专科

• 中医肿瘤专科

• 中医妇科

• 中医免疫内分泌专科

• 中医针灸推拿专科

• 老年病康复（中医病房）

• 中医脾胃病专科

科普来源：香港大学深圳医院中医部

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