夏至已过，三伏临近，天气逐渐炎热起来，又到了一年一度冬病夏治的好时机。今天开始，我市各大医院也相应开展三伏天灸活动。

中医认为，人与四时相应，三伏是一年中最热且阳气最为充沛的时节，也是人体阳气最旺盛的时期。此时人体气血通畅，药效容易深达脏腑，市民若充分利用这个时节对某些慢性、虚寒类疾病进行三伏天灸治疗，能够达到事半功倍的效果。

市人民医院治未病科副主任 李孔正:三伏贴里主要是辛温祛湿、扶阳固表的药物。呼吸性疾病比如慢性肺炎、过敏性鼻炎，消化系统胃腕不适、虚寒型胃痛的病人，还有运动系统表现出虚寒的颈肩腰腿痛的疾病，有虚寒性痛经的妇女，亚健康或体质虚弱的病人都可以进行三伏天灸。

市妇幼保健院康复科副主任 吴涛:每一次贴敷小朋友是半个小时左右，不低于20分钟，成年人就是两个小时以内。越小的小朋友贴敷时间要相应短一点，年龄大的稍微长一点。最好就是连续三年进行天灸治疗，这样效果更好。

走进市人民医院和市妇幼保健院的三伏天灸贴敷现场，看到医生正耐心地为陆续前来的大小朋友贴三伏伏前贴，并告知相关注意事项。

市民:我平时背部会发冻，膝盖有点痛，听说三伏贴比较好，我第一次来这里贴，现在贴着背部感觉很舒服，稍微有点发热。

市民:大家都说三伏贴好，今天来这里贴调理一下身体，和朋友一起来试试。

今年的三伏天共有40天，从7月16日一直持续到8月24日。医生介绍，三伏天灸一疗程分5次，想要在三伏天调理身体的市民朋友可根据自身体质和健康状况，让医生辨证论治后再进行贴敷。需要注意的是，三伏贴不是万能贴和速效妙药，部分人要谨慎使用。另外，贴敷期间要注意饮食和作息，以免影响疗效。

市人民医院治未病科副主任 李孔正:表现出急性实热证或阴虚火旺的病人，处于月经期的妇女和孕妇，皮肤破损的病人是不可以做这个天灸治疗的。

市妇幼保健院康复科副主任 吴涛:贴敷后极少的人会出现皮肤过敏或起水泡的问题，当遇到这种情况我们不要把它扎破，不要用手挠它，可以到医院用相应药物处理一下就可以了。贴敷期间一些辛辣、海鲜等食物，酒、牛肉这些要注意忌口，是不能吃的。

文字：梁晓琪

摄像：冯骥