转眼就到六、七月了。三伏天快到了，冬病夏治这四个字在我们耳边出现的越来越频繁了，然而大概很多朋友还是不能具体的说出冬病夏治的概念吧。下面我们一起来了解下吧！

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什么是冬病？

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。

具体来说冬病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖．怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。

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什么是冬病夏治

春夏养阳，秋收冬藏。

春夏要借助、配合天地人的阳气通达外放，打通堵塞，排出淤积的毒素。秋冬则借助配合肃降与回藏的力量，将阳气有效储藏起来作为以后生发精气神的种子，同时也吸收储藏大量的营养。

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据春夏养阳的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。如果在缓解期用药液治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。

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冬病为什么要夏治呢？

冬病患者阳气不足，冬季不利排寒；夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根据春夏养阳的原则，将冬病在夏季根除及预防。

因为冬病患者体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天里晾衣服，是很困难的。

然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑冷饮，然后整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒。

要记住，寒气是会沉积的．且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做寒凝血滞。若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

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阳气不足有哪些表现？

1、怕冷、手脚冰凉、消化不良、精神不振、无精打采、舌淡而胖、或有齿痕、脉象沉细。

2、心阳不足的表现：

胸部、心脏部位发凉，稍微劳累点就心慌、气短、情绪低落、不爱笑。

3、肝阳不足的表现：

萎靡不振，没有生机，做事不积极，没有动力，处事犹豫不决。

4、脾阳不足的表现：

食少腹胀，肚子发冷，经常拉肚子，消化不良，自我感觉压力大，爱胡思乱想，容易得忧郁症。

5、肺阳不足的表现：

容易感冒，气喘，咳嗽，特别是顽固性咳嗽，哮喘久治不愈，爱哭，消极，做事没有魄力！

6、肾阳不足的表现：

没有精神、面色发暗、性冷淡、手脚冰凉、腰以下发凉、小便多、夜尿尤其多、记忆力减退，做事喜欢半途而废。

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三伏扶阳吃什么？

有句老话：头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己一下，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。因为夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质，吃面更有利于补充营养。

1、多酸多甘

古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。

2、补水养生

中医理论讲究阴阳五行、天人一体，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。

3、新鲜干净

中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选；时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。

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三伏做什么治疗？

1.温阳散寒穴位贴敷

根据三伏时节，选择特定穴位进行贴敷，以达到温阳散寒、通经活络，从而起到驱邪外出，增强脏腑机能，提高免疫力，降低发病，起到不治已病，治未病的作用。

2.督脉通络开穴走罐

调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，对风寒湿痹引起的周身疼痛、筋骨不舒等症疗效显著。

3.活血止痛热敷泡洗

选用骨伤科特制药方，经过热力蒸煮，将药气通过热力直达病灶，针对风、寒、湿三气侵袭人体所致的经脉拘急、冷厥不仁、周身疼痛、筋骨不舒所致的疼痛、麻木及活动不利等症。

4.三伏养阳督脉温灸

根据三伏养阳的中医理论，通过艾灸温通经脉、提升阳气、改善循环等作用，达到祛风除寒，改善体质等作用。

5.全息调理耳穴压丸

通过刺激耳部穴位的方法，起到预防保健、调节机体抗病能力的作用。

三伏贴治疗时间

2018年7月17日——7月26日

初伏

10天

2018年7月27日——8月05日

中伏

10天

2018年8月06日——8月15日

闰中伏

10天

2018年8月16日——8月25日

末伏

10天

咨询电话：010-84070346

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