夏天的高温、闷热气候令人讨厌，但给人们带来了冬病夏治的好时机。

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什么是冬病夏治？

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季阳气旺盛，病情有所缓解时，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，增强抗病、祛邪能力，以预防和减少疾病在冬季来临时再发作，或减轻其症状。

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哪些病适合冬病夏治？

所谓冬病是指某些好发于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，这类疾病有两个特点，一是反复发作，二是冬重夏轻。

◉呼吸系统疾病

临床上冬病夏治最经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。

◉各类痛症

除呼吸系统疾病之外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治，比如各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。

◉消化系统疾病

慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。

◉妇科疾病

月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。

◉亚健康状态的调理

如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。

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冬病夏治方法多

◉穴位贴敷

这是最常用的方法。将中药制成膏剂，贴敷在特定的穴位上，通过药物的刺激和穴位的作用，达到温阳散寒、通经活络、调理气血的目的。

药物敷贴可使局部形成一种汗液难以蒸发扩散的密闭状态，使角质层的含水量从5%-10%增至50%，膨胀成多孔状态，易于中药成分穿透。

敷贴药物中常加入辛香走窜之品，会在局部形成温热刺激，从而促进局部皮肤血液循环，使药物更加容易进入全身血液循环。

皮肤给药还可以使药物不被胃肠道消化液破坏，不经过肝脏的首过效应，同时也避免了药物对胃肠道的刺激。

◉艾灸

用艾条或艾绒在穴位上进行熏烤，也可以起到温阳补气、祛寒止痛的作用。例如足三里和三阴交都是适合艾灸的穴位。

◉中药内服

根据患者的病情和体质，开具相应的中药方剂进行内服，调理身体的阴阳平衡。除此以外还可以通过食疗，在夏季适当食用一些具有温阳散寒、补益气血的食物，如羊肉、核桃、桂圆等，也可以起到辅助治疗的作用。

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穴位贴敷注意事项

在进行穴位敷贴时，需要注意以下几点：

◉一是要选择正规的医疗机构和有经验的中医医生进行治疗，避免盲目跟风。

◉二是要严格按照医生的指导进行治疗，包括贴敷的时间、穴位、药物等。

◉三是在贴敷期间要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，避免吸烟、饮酒。

◉四是要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

◉五是如果在贴敷期间出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等不适症状，要及时告知医生，以便及时处理。

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冬病夏治切勿盲目

冬病夏治有讲究，排除误区有必要。究竟有哪些误区？一起来看~

◉所有人都适合冬病夏治？

冬病夏治主要适合虚寒体质及一些特定疾病患者，并非人人适用。如果是阳亢体质或体内有实热等人群，可能并不适合这种疗法。

◉贴敷一次就有明显效果？

冬病夏治往往需要按疗程进行，通常要经过连续多年的系统治疗才能更好地体现效果，一般以三年为一个疗程。指望一次贴敷就有立竿见影的神奇功效是不现实的。

◉治疗期间可以随意饮食？

有些人认为贴敷了就万事大吉，在治疗期间依然不注意饮食，这可能会影响治疗效果，在治疗期间应禁食生冷、海鲜、辛辣刺激的食物。

◉冬病夏治可以替代其他治疗？

冬病夏治只是一种辅助治疗手段，不能替代常规的治疗方法，比如哮喘患者该用的平喘药等仍需按医嘱使用，不能随意停药。

◉贴敷时间越长，疗效越好？

很多人认为三伏贴贴敷时间越长，药物吸收越充分，效果越好，其实这是不对的。三伏贴并非贴的时间越长越好，贴得太久皮肤容易起疱、溃烂，反而适得其反。

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来源：健康安徽

编辑：XY

审核：吴涛

终审：汪源

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