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(每天5分钟，人人都是芳香主播)

每天早上5点在营里，你会收到机器人阿满发布的当天学习内容：

💎第十八天

1、文稿：第一次录播的芳香主播录A稿，第二次录播的芳香主播录B稿，第三次录播的芳香主播录C稿

A稿：成为多特瑞会员的好处（上）

B稿：用纯天然精油替代女人的护肤品  （上）

C稿：值得每个女人拥有的精油 ——天竺葵精油

2、录播工具请优先选择喜马拉雅App（如果第一次用，可输入喜马拉雅四个字，小机器人阿满会发给你如何使用喜马拉雅录播的视频指南）

3、大群里打卡口令为录播打卡（四个字）不能少字漏字，然后可单独发今日录播感受或收获

4、如果特别忙，只想学习，只想默默跟随，阅读收集资料，也很欢迎哦…… 现在是自媒体时代，每个人都需要也可以重设自己的IP，所以还是鼓励可以突破一下自己，尽可能的创造更多可能性……

以下内容为我是芳香主播B稿，请录制。

亲爱的朋友们，大家好！

欢迎来到植物的芳香世界，

我是芳香主播XXX（自己名字）

今天我们学习的是女性朋友都非常关注的话题——用纯天然精油替代女人的护肤品。

首先仍要声明，以下用法仅针对达到CPTG等级的纯正调理级精油，同时不代表医生处方。

油粉们都听说过一句slogan：用纯天然精油替代家庭医药箱，今天我们一起倡导一下：用纯天然精油替代护肤品吧！在这个看脸的时代，有些人开始排斥人工的化妆品了，因为担心长期使用对皮肤有伤害，转而选择天然护肤，比如，贴个黄瓜片，弄个水果面膜之类... 。

首先，我们一起来看保养皮肤心得一个中心，两个基本点

◎一个中心：

皮肤细胞再生能力是保持肌肤年轻的本质

◎两个基本点：

① 要护肤不能只护肤

举一个常见的例子：如果你内心感觉精疲力尽，你的外表看上去同样也会精疲力尽。人体是个复杂系统，皮肤是否年轻、充满活力，和心情、睡眠、饮食、生活习惯有关，也和身体其它系统是否健康运行有关，调理肌肤不能只顾裸露在外面的，综合调理、对最根本的细胞调理才是关键。

② 耐心等待30天

30天是皮肤细胞新陈代谢的大概时间，饱满而水灵灵的新细胞是在基底层产生的，这些新细胞会向上向外生长，向皮肤表层移动，变成各层细胞，最后以皮屑的方式脱落，大概要30天的时间（每个人的再生速度略有不同）。因此如果你相信上面提出的一个中心愿意以细胞为目标保养皮肤，那就要有足够的耐心，才能看到效果，也是最根本的效果。

精油为什么对皮肤有用？（六个理由）

1  促进细胞再生

我们知道精油里有很多小分子，可以穿透皮肤的角质层，直达表皮和真皮层，并穿透细胞膜直接作用于细胞。千万不要小看这一点，这是精油非常重要的属性。比如：有一些化妆水，号称能补水、抗皱、美白等，其实补水只能对角质层补水，由于角质层对水或亲水性的物质有很好的屏障作用。

水分子难以渗透到表皮层和真皮层，想要针对表皮、真皮细胞起到抗皱、美白的效果，就不能不令人疑惑了。精油却能刺激表皮及真皮细胞，加速其再生，能缩短新细胞的生长和老废物细胞消亡的时间，可以起到真正的抗衰老的作用。

*这里不能不再提一下自由基，衰老和自由基高度相关，而精油的抗氧化作用可以对抗自由基。

相关精油

檀香、乳香、薰衣草等

2  促进淋巴排毒

精油能改善淋巴液的流动以及淋巴结的健康状况，防止毒素的产生与堆积，并且使有毒废物加速排出体外。加速循环，有助于氧气供给，能够加快把营养物质输送到真皮层，为皮肤注入活力。

相关精油

丝柏、茶树、乳香、薰衣草等

3  平衡皮脂腺分泌

有一些精油能够平衡皮脂腺分泌油脂的速度，从而使皮肤的状态更稳定。

相关精油

丝柏、天竺葵、柠檬、罗马洋甘菊、新清肌调理复方

最近看到一段充满智慧的箴言，人的面孔就像一本书，它讲述着一个又一个故事。每一条皱纹都代表着你生活中的一个篇章，而每一个瑕疵都说明了某个问题的处理不当。脸上的笑纹告诉世界你的生活中充满了幽默，下垂的嘴角则在叙述那些不为人知的哀怨与愤怒。每个生命所经历的世事变迁都清楚地写在这里：悲伤、身体欠安、危机、灾难，它们都无所遁形地展现在众人面前。没有一张脸可以一直戴着面具，即使我们在皮肤上覆盖一层有掩饰作用的化妆品，那也无法阻止它讲述自己的真实故事——那些我们想要隐藏的故事。

——瓦勒莉.沃伍德

好了，我亲爱的朋友们，今天的分享就到这里了。明天我们将继续学习用纯天然精油替代女人的护肤品剩余的三个理由以及护肤三部曲。如果还想要学习哪只精油，记得在评论区给我留言哦！感谢您的聆听，我们明天，再见。

让我们籍（jie）着一滴精油

走心的路

让爱流动

让 芳香疗法 走进千家万户！

感谢以下文稿撰写的老师：

第六版 Jennifer

第五版 Jennifer

第四版  三宝妈,Jennifer

田晓宇，yoyo

第三版 雷欧爱丽莎，嵘嵘、

静听风吟，骋骋

第二版 Jennifer

第一版 董英，雷晓梅

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阿满提示：

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