迷迭香精油的诸多功效和用法
点击上方精油世界快速关注我们
在生活中，你有没有这样的困扰：
①马上见男神，面色暗黄皱纹多怎么办？
②大量运动后肌肉酸痛上不了班怎么办？
③每天早上头发一梳掉一把怎么办？
迷迭香精油，可以帮上你大忙！
据传，三国时期迷迭香就被引进中国，大概是魏文帝曹丕从西域引种的，魏文帝非常喜欢迷迭香，曾邀请王粲、曹植、陈琳等人一起作《迷迭香赋》，其中有几句这么写的：
既经时而收采兮，遂幽杀以增芳。去枝叶而特御兮，入绡縠之雾裳。附玉体以行止兮，顺微风而舒光。
意思是什么呢？经过一段时间之后将果实采收，晒干就能增加它的芳香。去除枝叶来将果实取用，放置在薄如轻雾的丝绸衣裳里。果实紧贴着玉体或动或停，顺着微风， 扩散出芳香气味。
迷迭香精油里含有迷迭香酸、蒎烯、熊果酸、卡诺醇等成分，这些成分对人有什么功效呢？
在西方，迷迭香是最早用于医药的植物之一。
传统中医对迷迭香也有研究《海药本草》记载它有发汗、健脾、安神、止痛的功效。
第一改善暗黄肤色，皮肤紧致
●核心功效
迷迭香精油能够改善暗黄肤色，因为面部毛细血管血液循环增加了，更多的携氧血充盈毛细血管，带来滋养。
这是因为迷迭香能有效去除环境污染中的活性氧，抑制黑色素的形成，具有极佳的美白保湿效果。迷迭香酸还具有很强的抗炎活性，具有保护皮肤，强化皮肤，促进血液循环，促进皮肤功能的功能。意大利本土的草本护肤品牌蕾莉欧有一款明星抗衰面霜里面添加的就是迷迭香成分。
●调配方式&手法
用调配瓶取10毫升的基础油，滴加5滴迷迭香精油，混合均匀，当作面部精华就可以了。
如果你觉得基础油过于滋润，可以选购无香和无活性成分的基底霜或基底乳。无香是说它没有添加任何香精物质，无活性成分是说这个霜或者乳液里面没有添加其他功效成分，这样的基底最好展现精油功效。
调配比例是每10毫升配2滴迷迭香精油。需要注意的是要搅拌均匀。以免同一瓶霜乳中，这个局部的精油浓度远高于另外的局部，涂抹时会造成皮肤刺激，这一点请千万注意。
第二促进生发
●核心功能
迷迭香也有护发方面的功效，尤其对深色头发，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。法国知名护发品牌馥绿德雅的一款控油防脱发产品里面主打的功效成分就是迷迭香。
如果你的家族长辈并没有掉发和秃头的情况，只是因为你最近压力比较大或者睡眠不够好而导致的，即头皮血液循环不好而导致的掉发，那么迷迭香精油就有用武之地了。
●调配方式&手法
使用方法也很简单，接一盆清水，滴上4滴迷迭香精油，用手把精油打散。当然，精油是无法溶于水的，没关系，轻轻打散，让迷迭香精油在水面上平铺开，之后用这盆水漂洗发丝，过程中将头皮也打湿，进行轻柔的按摩，持续5分钟，就可以了。用干毛巾把头发擦干，无需再次用洗发水清洗头发。这个护理每周做三次。差不多三个月就可以见到头皮上生出来毛茸茸的新发。
第三活络身体
●核心功能
迷迭香精油还可以用作运动前做肌肉按摩使用。因为它可以促进毛细血管血液循环，帮助肌肉更有力量，展现更好的爆发力。
身体调油的浓度比面部用油要高很多。
●调配方式&手法
每10毫升基底油可以加10滴迷迭香精油。
你可以自己涂抹在皮肤上，也可以让同伴帮忙做涂抹并稍加长推按摩。
第四静脉曲张护理
●核心功能
它还是静脉曲张护理常用的成分——当然，当静脉曲张长在特殊的位置，肛门的时候，就是痔疮——所以它也是改善痔疮的精油。
痔疮说到底是静脉曲张的一种。大家知道，我们的心脏有心跳，每一次搏动，都给动脉血一个动力，把动脉血输送出去，哪怕到身体的最末端。但是静脉血要回流回心脏，可是没有强大的动力的，全靠我们身体运动，帮助它回流。
另外，身体的静脉血管还有个机制，就是有个单向的小盖子，防止血液受地球引力的影响向脚底流。但是如果静脉血管本身扩张了，这个单向的小盖子也无法盖住，血液无法回流，那么就是我们看到的静脉曲张。通常出现在下肢。而长在肛门处，就是痔疮。所以，痔疮的改善方案，有一种就是帮助血液流动，回流到心脏。
●调配方式&手法
取10毫升基础油，滴3滴迷迭香，每次如厕之后用棉签涂抹。一方面缓解痔疮，另外一方面，老年人皮肤干燥，肛门处容易有小裂口。这样用油品涂抹，还可以解决这个问题。
第五改善情绪，增加记忆
●核心功能
在古代欧洲，迷迭香被认为象征记忆，这个象征可追溯到古希腊时期，当时的学生带上迷迭香编成的环，用来增强记忆，因此迷迭香也被称为Herb of Crowns。莎士比亚名剧《哈姆雷特》中，奥菲利亚有句台词：Theres rosemary, thats for remembrance.是因为迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用，对大脑还有很好的刺激作用，所以能增强记忆力。
●调配方式&手法
迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁。
所有迷迭香的功效，一句话就可以概括——促进毛细血管血液循环。
注意：高血压患者、癫痫患者、孕妇忌大量按摩推拿使用。
亲爱的《精油世界》粉丝您好！
为了方便您更好的学习和了解精油，您可以在本平台底部菜单栏【精油宝典】中，查询到50多种常见单方精油和10多种基础油的功效和详细介绍。
往期热文推荐