年初突如其来的疫情，宅家让露露体重直线上升，眼看着又到了露腿露胳膊的季节，减肥就不得不安排上了。

一说到减肥，露露手里的奶茶突然就变得不香了。但是，据说最近喜茶与WONDERLAB 联名出了一款奶茶口味的代餐奶昔，爱喝奶茶的露露怎么可能会放过呢？

这一次露露除了要测评喜茶联名的代餐奶昔以外，还要测评另一款超热门的代餐奶昔——「NOTO」，这两款奶昔都属于网红级别的，但是，到底哪一款更好喝呢？一起跟着露露了解一下吧！

价格：129RMB/6瓶

热量：1081KJ~1091KJ

喜茶真的不愧是年轻品牌，包装设计很有个性的，拿来送人都很赞，盒子里头除了有代餐奶昔，还有灵感限量周边（美妆蛋&潮袜2选1）、潮酷贴纸，这个创意可以给满分了！

礼盒里头一共有三种口味的代餐奶昔，分别是：暖暖奶茶、芝芝莓莓、黑糖波波，主打0蔗糖、低热量、饱腹久。

这三款口味的热量均控制在250大卡~300大卡之间（一顿正餐摄入的热量大概为759大卡) ，据说一瓶喝下去可以饱腹5小时，露露试了一下饱腹差不多在4小时左右（可能这个因人而异哦~）

介绍完热量我们再来看看口感，暖暖奶茶有点阿萨姆奶茶的味道，里头搭配了可可味的小脆球，冲水后，小脆球就不脆了，甚至有点粘牙。

口感和味道上没有什么惊喜的地方，如果作为奶茶只能说是平平无奇但又不会踩雷的一款，但是作为代餐来看，还是非常可以的。

芝芝莓莓这一款就很让人惊喜了，草莓酸酸甜甜的口感再搭配上浓郁乳香真的超级赞，里头还加了草莓果粒（虽然很小个），每一口喝下去都很清爽，但是这一款建议用冷水冲泡哦~

黑糖波波平时在喜茶点的时候喝起来都会觉得有点太甜了，做成代餐奶昔后依旧还是有点甜，但是这三款的甜度是来自一种健康代糖——赤藓糖醇，所以喝了也不会怕胖。

黑糖波波有种焦糖奶茶的口感，搭配了脆脆的可可曲奇，可可曲奇外表有点像珍珠，但吃起来是软软的口感，不喜甜的小伙伴一瓶喝下了可能会有点腻，但是喜甜的分分钟应该就爱上了！

总体下来，这三款，芝芝莓莓可以说是最好喝的了。作为代餐奶昔，这三款给到露露的感觉都是不错的，并没有踩雷的点，口感、热量、饱腹感都是十分不错的。

这几款总体上还是很好冲的，没有见到明显结块的现象，但是，冲的时候建议用筷子搅拌一下，不然还是会有粉剂沾在底部的情况~

价格：139RMB/6瓶

热量：1531KJ

SmealNOTO最近在代餐界里风也是挺大的，有不少的小伙伴回购并且推荐这款代餐奶昔，露露买的这个系列一共有六瓶，共六种口味，瓶身的颜值简单又高级。

六种口味分别是：紫薯薏仁、太妃咖啡、锡兰奶茶、黑松露巧克力、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁，口味还算丰富，天然选材，没有一点添加剂这一点就赢了很多其他的代餐奶昔了。

这六种口味最好喝的应该是黑芝麻奇亚籽，入口芝麻的香味很浓，有点像五谷豆浆，冲泡后肉眼可见有黑芝麻。

另外，黑松露巧克力喝起来有浓浓的巧克力味，香甜的口感有点像奶茶，但是有点偏甜，锡兰奶茶的露露觉得不是很好喝，但是朋友却觉得很不错（可见口味因人而异啊）。

其余几个口味就有点一般般了，并没有惊喜的地方，但是也不至于踩雷。

总体来说，这六款口味都有些偏淡，没有喜茶的口感丰富，整体会比较的稀，另外它的粉感也有些偏重，有种没有完全泡开的感觉，结块情况明显，但是味道还是不错的。

另外值得说的一点，它家的奶昔好像还有增加排气的功能，这一点有待露露确认，除此之外，这一款的饱腹感和喜茶的差不多。

综上来看，露露更加喜欢喜茶，喜茶的平均热量也会比NOTO的低一些。至于口感这种问题是比较个人的，露露只能作为一个参考，介绍给大家啦~

最后，露露想说一句，代餐不能完全作为一日三餐来食用，可以作为其中一顿的代餐或者拿来代替一般的奶茶，在健身减肥的同时也要照顾好身体哦~

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