年已过，都说说自己涨了几斤肉？久坐+吃得好吃得多，摄取的热量超支，消耗的热量减少，再加上熬夜，肥肉自然上身。一个春节，体重回到解放前...！

进入2月，距离3月春暖花开的日子不远了，穿着会越来越轻薄，身上的肥肉到时就藏不住了，是时候给自己一个蜕变的机会了，让自己瘦下来，穿啥都好看！

那么问题来了，众所周知减肥难，不节食、不运动、健康快速的瘦下来更是难上加难！

本周四（2月2日）晚8点半，皇后与瘦子品牌CEO晓荣总在抖音直播间分享科学健康的膳食理念，以满足节后大家想要健康蜕变的需求，更有皇后与瘦子品牌成立两周年的初心团购价——1680元6盒（10袋/盒）奶昔，平均每盒只要280元，比瑞敏商城团购价还要低58元/盒，想要多囤货的亲们一定不要错过本次抖音直播！

这个可是创始人直播价，历史zui低价，数量有限，年后需要减肥的亲们千万不要错过这次抖音直播，6盒吃上一个月，美美的迎接春天！

本周四2月2日，跟着皇后与瘦子CEO晓荣总一起用轻松科学健康的方法实现自己的体重蜕变，获得健康优美的体型！

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皇后与瘦子科学膳食管理

专注体重管理事业

倡导科学均衡的营养方案

以燕窝谷物营养奶昔为工具

辅之以人性化的饮食管理和优质贴心服务

温暖陪伴您的减脂旅程！

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皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔，符合中国营养学会推荐的CRD限能量平衡膳食减肥法，在确保人体每天摄入全面、充足、适量的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素的前提下，实现控热控GI、健康瘦下来的目标。

皇后与瘦子是从主板上市公司逐步卸任董事总经理后，做的自有品牌，燕窝谷物奶昔作为皇后与瘦子科学膳食管理的核心产品，通过‬科学膳食实现体重‬管理，是健康、轻松又不反弹的瘦身方式，已带领几万人成功瘦身！

2021年10月13日王振邦这个账号首播，一年多的时间里，抖音号王振邦曾跻身带货达人榜前十，位列第七名的好成绩！

排第一的是京东▼

第三是东方甄选▼

第五是罗永浩的交个朋友直播间▼

王振邦位列第七▼

不仅如此，在食遍天下排行榜里，罗永浩的交个朋友直播间排第一，王振邦排第二▼

更令人骄傲的是，在几个子榜里面，王振邦全部排名第一！

比如在抖音当天的大盘爆品榜排第一▼

在直播商品榜里是单品交易量最大的▼

在麦片榜也排第一▼

能和各位前辈大佬一同跻身带货达人榜前十，并在各排行榜里排名第一，可见产品得到了用户和平台认可。

那么皇后与瘦子‬科学膳食体重‬管理效果如何？我们一起来看看！

有图有数据有真相

案例一：瑞敏，老读者都知道，瑞敏在2020年疫情居家期间，体重从100斤飙到118斤，肚子简直有怀孕5个月的样子，当时下了很大的决心晒肚皮照。先后也尝试了很多方法，最后通过膳食管理成功减脂，用两个月的时间减掉18斤，轻松瘦出了马甲线：

↑瑞敏实拍

这两个月没节食，没吃药，也没有难挨的运动，通过科学饮食管理，一天吃五顿，米饭鱼肉蛋奶水果样样不少，做到了几乎是躺着甩掉了18斤赘肉。

案例二：减脂成功的数万人中，明娟算是其中的减脂明星了，最胖的时候体重有240斤，走路喘，并且伴着关节疼痛。

一场多年前的胆结石手术，导致体内激素失调，体重上涨一发不可收拾，曾经悲观绝望的跟老公说：说不定哪一天，就躺在床上起不来了！

现在的明娟，已经通过皇后与瘦子科学的膳食管理方式健康的瘦到了180斤， 累积减重55斤！

现在的明娟正在一点点朝着理想中的自己努力着，路漫漫其修远兮，她现在充满自信，再也不像之前一样对减肥充满沮丧和失望了。

这都是因为遇到了邦姐、相信邦姐的科学膳食管理方案、对邦姐团队小伙伴儿们的信任、以及明娟自己内心的坚定和付出的努力，才有了今天的蜕变！

有太多的妈妈在皇后与瘦子减脂打卡营迎来自己完美的蜕变，以下全部为皇后与瘦子减脂打卡营真实记录，盗图必究！

无论大体重还是小体重，也不管是女性还是男性，在皇后与瘦子科学膳食理念及代餐的帮助下，减脂的伙伴体重大多能达到自己的理想目标，月减10斤及以上的比例接近50%：

6个月后依然能达到47%：

除了肉眼可见的身材变化，身体内在的健康指标也变得越来越好。

下面这位男士减掉将近20斤，身材变化非常明显，腹部平坦了，肩背部也变窄了！

更重要的是，他身体各项指标也越来越健康：

身体得分从67提高到69

BMI从30.2肥胖变成27.4超重，下降了1.9

脂肪率从31.6%变成29.6%

内脏脂肪从18级降到了16级

身体年龄从43岁降到41岁

↑左图减脂前，右图减脂后

几乎所有减脂成功的伙伴，都会发现自己身体发生着很多令人惊喜的变化！

有的皮肤变好了，有的月经正常了，有的脱发减少，有的脂肪肝状况改善，有的血糖下降，有的便秘改善，有的血压得到控制，有的睡眠好了……

以下均为伙伴在皇后与瘦子减脂打卡营中的真实反馈：

通过科学的膳食管理，很多伙伴的高血脂、高血压（除⾮是遗传性高血压）、高血糖、高尿酸、多囊都有改善，带呼吸机睡觉的也有所改善，身体各方面都在发生好的变化。

很多人说这个方法太神奇，其实不是方法和产品有多神奇，而是坚持科学的饮食方案，身体瘦下来，这些问题就自然而然地解决了！

那么，究竟是什么样的科学饮食方案呢？

不节食，不运动，

一日5餐，米饭肉蛋奶菜水果吃不停

就是通过一日5餐的方法成功瘦身的：

早晨：燕窝谷物营养奶昔

上午：鸡蛋/无糖豆浆/脱脂牛奶/苹果/果蔬

中午：米饭，青菜，肉/鱼

下午：果蔬

晚上：燕窝谷物营养奶昔

打卡营的伙伴们也都坚持一日5餐，不节食，不运动，每天米饭、肉、蛋、奶、菜、水果吃不停，就实现了轻松瘦身。

看看他们的减脂数据吧！

上面这位伙伴这一天的饮食是：早晚喝燕窝谷物营养奶昔，中午吃的是杂粮饭、青菜和肉，上午加餐咖啡，下午加餐黄瓜和西红柿。

经过一天饮食调理，她的体重从前一天的135.6斤降到了132.8斤，第一天就减重5.6斤！

下面这位伙伴打卡第1天减重2斤▽

这一天，她同样吃了5餐：早晚燕窝谷物营养奶昔，上午加餐一个苹果，中午是米饭、青菜和肉，下午加餐一根黄瓜。

这是启动打卡首日的效果，因为高膳食纤维饮食带出了肠道里的大量高油脂食物残渣，所以掉秤特别明显。

进入正常打卡以后，按照膳食管理方案饮食，每天平均掉秤4两左右。

这些都是皇后与瘦子减脂打卡营中的真实分享，有图有数据，这下你再不能不以为然了吧？

不过，又一个问题一定会浮现在你的脑海——每天吃饱喝好还可以轻松瘦身，这是什么原理呢？

皇后与瘦子科学膳食管理的方案和产品由美国乔治城大学医学院教授博导进行把关和监制，其核心理念是：在确保人体每天摄入全面、充足、适量的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素的前提下，通过执行控热控GI膳食管理，更有效获取全面营养摄入，并建立起科学的饮食理念和健康良好的饮食习惯，从而达到健康减脂瘦身的目的。

具体说来，可以从4个方面来理解：

1. 通过膳食管理，严格控制热量摄入，制造热量差

每天吃五餐，摄入1000大卡左右热量，人一天在不做大运动的情况下的消耗大概1400-1500大卡，制造每天400-500大卡的热量差，热量差带来自然的脂肪消耗。

2. 通过膳食管理，管控食物GI值

很多小伙伴都知道肥胖是因为摄入热量超出的人体需要，所以控热可以减肥，其实还有一个很重要的因素是食物的GI值，也就是升糖指数，同样热量的食物，有的吃了血糖不升高不容易肥胖，有的血糖升高很快就容易肥胖。所以食物选择除了控制热量还需要控制GI指数。尤其对糖尿病人也非常有好处。

3. 通过加餐，提高基础代谢

很多小伙伴印象中的减肥靠饿瘦，一听一天吃午餐，上午下午都还需要加餐鸡蛋，牛奶，水果就很诧异。加餐可以进一步补充身体所需的营养，还能促进消化，加大热量消耗，提高基础代谢。不过加餐的选择很有讲究，选的好有利减肥，选的不好还增肥。

4. 全面营养摄入，建立科学饮食习惯，健康减肥

减肥最大的敌人不是减不下来，而是牺牲健康为代价，营养摄入不充足，或者极端营养摄入导致肝脏，肾脏负担过重。皇后与瘦子科学膳食管理方案，确保每天的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，维生素和矿物质能够全面，充足，适量的摄入。不会导致身体损耗，肌肉流失和内脏负担。

理论很丰满，落实很简单，只要坚持一日5餐就可以实现：

早晨：燕窝谷物营养奶昔

上午：鸡蛋/无糖豆浆/脱脂牛奶/苹果/果蔬

中午：米饭，青菜，肉/鱼

下午：果蔬

晚上：燕窝谷物营养奶昔

很容易吧，这样的减脂方案人人都能轻松做到！

这套方案中，核心产品就是早晚都食用的皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔。

产品有如下优势：

1、热量GI双管齐下：热量控制更加精准，同时管理GI（升糖指数），双管齐下，有效打开脂肪代谢开关

2、源自大自然的健康配方：燕窝，深海鱼胶元蛋白钛，14种谷物杂粮，2种坚果，15种人体必须的矿物质和维生素

3、珍贵原料，对抗减肥松弛：燕窝含量更高，还有深海鱼胶原蛋白肽，无惧减脂引起的皮肤松弛

4、好喝易坚持，营养全面，合理：奶昔口感，营养堪比大餐。高蛋白，高膳食纤维，高维生素，高矿物质，低热量，低脂，控GI

5、品控严格，安全放心，老少皆宜

6、中国行业领军健康食品生产企业出品:  甄选全球好原料，十万级GMP净化车间，国际权威SGS认证

7、国际权威SGS第三方独立检测：180项检测，无减肥药（多少种），无农残（100种农残无检出），无重金属，无黄曲霉素，无防腐剂，无色素，无香精

8、特邀专家监制方案和产品：浙大营养学博导教授及美国乔治城大学医学院教授博导对膳食管理方案和产品进行把关和监制

9、中国人保（PICC）食品安全责任险承保

燕窝谷物营养奶昔作为皇后与瘦子科学膳食管理的核心产品，在确保人体每天摄入全面、充足、适量的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素的前提下，实现控热控GI的目标。

简单说来，燕窝谷物营养奶昔=营养全面均衡+控热控GI

减脂的核心是制造身体的热量差，摄入的热量<身体活动需要的热量，就会燃烧脂肪。制造热量差的方法有两种，有氧运动和控制热量摄入。

燕窝谷物营养奶昔每袋热量只有168千卡，营养就可以满足一顿正餐的需要，热量却远低于传统食品，如米饭、包子、馒头、面条等。

碳水缓释技术和天然碳水缓释营养成分，除了能达到低碳饮食控热效果外，还有控制血糖快速升高，控GI的效果。

燕窝谷物营养奶昔每袋热量只有168千卡，而一顿正餐的热量可以达到600到750千卡，减少的500千卡热量，相当的运动量还是很可观的：

天然食材，科学配比

营养丰富全面，

1袋=1顿营养大餐

全方位护航出众身材

减脂的前提必须是健康，如果以牺牲健康为代价的苗条是万万不可取的。健康就必须保证每天充足、全面，适量的营养摄入。

燕窝谷物营养奶昔营养全面，含有高蛋白质（每袋燕窝谷物营养奶昔蛋白质含量为12.7g）、高膳食纤维、高维生素、高矿物质，妥妥是一顿营养大餐，早晚食用，不用担心营养不良！

燕窝谷物营养奶昔以来自全球的精选天然食材为主，含燕窝，深海鱼胶元蛋白，14种谷物杂粮，2种坚果，15种人体必须的矿物质和维生素。

胶原类食材：燕窝，深海鱼胶原蛋白（金枪鱼）

五谷杂粮粮类食材：大豆，紫薯，山药，青稞，魔芋，圆苞车前子，黑芝麻，小麦，玉米，枸杞，红枣，红豆，葛根，薏米

坚果类食材：扁桃仁，榛子

矿物质和微量元素：钙、镁、铁、锌，叶酸，泛酸，烟酸(烟酰胺)，维生素A、B1，B2，B6，B12、C、D、E

原料精选自全球天然优秀食材，法国罗盖特的膳食纤维、印尼溯源的燕窝、衡天然（新西兰）的脱脂乳粉、德国沃克的乳清蛋白。

瑞敏选择原料的原则是：什么原料对减脂有效且健康、天然，就用什么。

燕窝谷物营养奶昔添加了两大法宝：燕窝和深海金枪鱼胶原蛋白肽，减脂后皮肤不松弛，同时还可以美颜，调理内分泌。其中：

燕窝富含多种氨基酸，尤其是高含量的水解氨基酸和珍贵的唾液酸，以及表皮生长因子和丰富的矿物质，可以改善皮肤和组织弹性，淡化色素，调节内分泌，提高免疫力。

深海金枪鱼胶原蛋白肽提取自深海金枪鱼肉，污染小，分子小，吸收率高，富含DHA和EPA，美白去皱，修复组织，紧实皮肤健美乳房,改善发质，灵活关节之功效。

这么贵的食材，有人建议概念性地添加一点就可以了。所谓概念性添加就是加一点点，写在配料表最末端。

但王振邦认为这个成分对减脂很重要，所以含量一定要高一点，必须足量添加，燕窝添加量≥20mg/50g，深海金枪鱼胶原蛋白肽添加量≥20mg/50g。

市面上的代餐产品大都很难吃，吃一段时间后难以继续坚持。这也是打卡营部分小伙伴反馈比较多的一个问题。

皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔口感特别好，简直比网红奶茶还好喝，没有普通奶昔产品的发腻，过甜，浓浓的香精味。天然谷物食材为底，谷香自然，淡淡的乳香，微甜，内含多种谷物颗粒以及枸杞、红枣、红豆颗、坚果颗粒，口感层次丰富，百喝不腻。

另外，膳食减脂最痛苦的莫过于挨饿的滋味，那种想吃东西不能吃的焦躁很难熬，也是很多人坚持不下来的原因。

皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔因营养丰富，且含有谷物颗粒和高膳食纤维，非常扛饿。当做早餐轻松挺到中午，就连当做晚餐晚上6：00多喝一包，晚上11，12点不会有饥饿感，第二天早晨起来也不会感觉饥肠辘辘。

市面上有一些类似的减肥产品，需要专门的冲泡容器，使用起来非常不方便。

皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔的食用方法却非常简单：加水一摇即可食用，非常方便。

自立袋包装加水前薄薄一片，出差行李箱带上30袋也不占什么空间，我自己常用的通勤包不算大，装了笔记本电脑，化妆包，钱包，再装10袋也没问题。加水一摇就是自立袋，出差，上班带着太方便了，天气冷的时候揣着还是个小小暖水袋好暖心。

180项有害成分无检出，健康饮用0负担

严格品控，PICC人保食安险承包严格品控，健康饮用0负担

邦姐说过，减脂最大的前提就是必须健康。目前中国市面上的食品，最无法接受的就是各种无益添加剂，为了好看加色素，为了好吃加香精，为了保质期长加防腐剂，为了了追求立竿见影的效果加激素，药物。为了降低成本，选用劣质食材，或者品控不严，含有农残，重金属，甚至黄曲霉素。

在推荐产品的时候，特别注意这些健康安全的因素。皇后与瘦子燕窝谷物奶昔不添加蔗糖、色素、香精、防腐剂，无激素、药物、农残、重金属、黄曲霉素。

为了确保产品的安全性，皇后与瘦子把SGS检测库里跟减肥相关的违禁药物全部做了检测，共31项，其中包括西布曲明，以及食品常规检测，包括营养元素检测、常见菌落检测、重金属检测、防腐剂检测等。

特别需要指出的是，皇后与瘦子额外增加了100项农药残留检测，这已经超出了一般食品检测的范围，可见对食品安全的高度重视。

对违禁药物（包括西布曲明）、常见菌落（包括两种黄曲霉素）、重金属（包括铅）、防腐剂（包括苯甲酸、山梨酸）以及100项农药残留（包括六六六和滴滴涕）的检测结果，全部是ND，即未检出。（国家规定是不高于某个数值，而皇后与瘦子全部是未检出，远远高于国家标准。）

在甜味调和方面，皇后与瘦子规避了负担重、热量高的蔗糖，低廉的糖精、阿斯巴甜等甜味剂，选用了更贵的木糖醇和赤藓糖醇，可见用心程度。

木糖醇和赤藓糖醇来源于天然食材，热量低，不增加血糖负担，不会转化成脂肪，不引起龋齿，减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗，使肝脏受到保护和修复，减少人体内有害酮体的产生。

近些年来，代餐比较火，市面上冒出了很多小作坊工厂生产的产品，各种无良添加，生产环境差，原料控制松，甚至产品包装上漏洞百出，只为追求高利润，快生产。

皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔由行业领先龙头健康食品生产企业杭州衡美生产，通过了SGS ISO9001，ISO22000，HACCP，GMP体系等认证，拥有强大的研发能力，精选全球优秀原料供应商，严格把控产品质量，从源头、生产和检测，多环节保证产品的高品质。

其车间洁净度达GMP10万级，相当于生产保健品的级别。

全部检测数据如下：

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包装采用的是纯铝箔包装，耐超高温不变形，而且无有害物质析出，可以完全放心！

更加令人放心的是，皇后与瘦子燕窝谷物营养奶昔由中国人民财产保险公司（PICC）承保食品安全责任险，为大家的安全保驾护航。

专业团队提供科学指导

升级配方提升减脂效果

定制专属你的膳食管理方案

针对每个人的具体情况，有专业的营养顾问一对一服务，这样会更清楚应该吃什么，怎么吃——怎么吃身体能减肥，怎么吃身体会增肥。

通过打卡，营养顾问可以及时发现问题，帮助你合理调整。毕竟每个人的身体状况是不同的，没有适合所有人的方案，你最了解自己的身体，而营养顾问可以用他的专业知识帮助你找到最适合你的方案。

我们不只是单纯减肥瘦身，而是希望通过30天打卡，建立起科学膳食理念和科学饮食习惯。这样才能巩固减脂成果，体重也不容易反弹。

在群里打卡有仪式感，让人更容易坚持下去，看着大家晒体重和成果，更易形成一种积极、自律的氛围，也更容易让人保持自律、乐观、平和的心态。

如果减脂进入平台期，或者一些伙伴年龄大基础代谢比较低，减脂效果不明显，亦或是想要综合调理身体，加强皮肤紧实度，营养顾问还会根据你的具体情况，提出进一步的建议和解决方法。

为保证减脂效果，下单后可以扫下方二维码，添加皇后与瘦子官方客服，可获得专业指导。

团品：皇后与瘦子燕窝谷物奶昔

产地：中国

规格：50g/袋，10袋/盒

包装：吸嘴直饮袋

PICC中国人保承保产品

保质期：12个月

生产日期：2个月内

适合人群：婴幼儿除外，对成分过敏者除外

原价：368元/盒

团价：338元/盒

发货时间：72小时内发货

配送方式：下单48小时发货，顺丰，圆通，中通随机发货；受疫情影响，部分地区、港澳台不发货。

售后服务：7天内无理由退换货（未拆封不影响2次销售）。因个人喜好原因退换货，买家承担来回运费；因质量问题，发错货等卖家原因导致的退换货，由我们承担来回运费。

注意事项：皇后与瘦子膳食方案随产品邮寄，务必仔细阅读，严格遵守，特别是最初一周不多吃，不少吃，不自己换吃餐单以外食物。

特别提醒：为保证减脂效果，下单后可以扫下方二维码，添加皇后与瘦子官方客服，可获得专业指导。