还在节食减肥?秦岚同款扛饿粉,不节食就能让你瘦!
过年后的大家应该都胖三斤了(还不止三斤),关于减肥这个话题,可谓是年复一年日复一日计划中,但永远都会被美食打败!比如我的减肥计划总有钢哥这个绊脚石,今天在我面前吃夜宵,明天给我带一份炸鸡,真是甜蜜的负担!
在减肥话题中,明星演员永远是焦点,ta们减肥起来尤其拼命,这个话题必须有姓名!
先从新晋实力小花杨紫说起,她的肉脸肉身肉腿一直被网友嘲讽,说做明星胖到这个程度,小猴子也真的下功夫减肥啦,每天水煮、不吃、运动,各种减肥方式都尝试了,可以说千锤百炼终于修炼到了现在镜头上的正常明星身材!
刘涛的晚饭吃水果。
此外,杜江吃盐减肥,就惊呆了不少人,晚饭吃盐,拿出一包食用盐,喝了一口水,这就是晚餐的全部了!不过,一身的肌肉也获得了很多网友的舔屏。
为了减肥,谢娜曾经另辟蹊径的尝试过辣椒减肥法,找了个江湖郎中。在她身上摸辣椒,然后揉捏,最后裹上保鲜膜,塞到一个蒸捅里面,足足蒸了四十分钟。如此结果之下,代价就是谢娜刚一出门因为虚弱而休克了。
除了辣椒减肥,谢娜还神农尝百草的尝试了点穴减肥。所谓点穴减肥法就是打通你的任督二脉,让你很快瘦下来,然后三个礼拜内只能吃西红柿和黄瓜。如此不靠谱的江湖郎中和减肥方法,自然也也不会有好结果,谢娜自爆最后结果是:胖了十斤。
在女明星减肥中,还不得不提马思纯,马思纯曾经的胖也是被嫌弃过的,欧豪对她的第一印象就是胖。投资人也嫌弃过她胖,勒令她十几天减肥二十斤。
面对如此高压,马思纯用的减肥办法就是一天一顿饭,每天六公里,剩下的全靠藿香正气液续命!
后期还可以做到七天不吃饭,有着足足躺七天的英勇记录。
除了杜江、谢娜、马思纯这些减肥方法外,娱乐圈还有很多令人感到惊悚的减肥法,比如颖儿就透露过:一天只吃一粒老干妈。
台湾女艺人说过,靠吃蚯蚓来减肥。
这些减肥方法虽然见效快,但是对人体的伤害非常大,迅速减肥见效很容易让身体脱水,体重可以看得见的掉,但那掉出的是水分,不是我们身上真实的脂肪燃烧!
肠胃不好的人也千万不要尝试节食减肥,原本就不好的肠胃会更虚弱,身体很容易虚!
那怎么减肥呢?
真正好的有效的长久的减肥方法也是管住嘴,但跟那些严苛的减肥方法相比,这种减肥方式非常温柔了——澳洲nu-lax果蔬纤维抗饿粉!
这是是2018下半年乐康膏同厂出的新款减肥产品,澳洲乐康膏大家肯定都知道,在去年10月份上的未来会议上,nu-lax太子爷亲自介绍了这款扛饿粉,算是扛饿粉的正式出道~
也是富察皇后秦岚的同款哦~秦岚身材管理的如此之棒,可实际上却是一枚小吃货。
一吃就胖脸的 吃货娘娘 悟出了减肥真谛——澳洲nu-lax果蔬纤维抗饿粉。
自从富察皇后秦岚在微博上发了一贴,澳洲Nu-Lax益生元天然纤维抗饿粉就遭遇了被抢!
果然,减肥还是要靠饿,但我们可以饿的非常舒服!就是这款减肥扛饿粉帮助很多人减肥成功了!小红薯一大把的减肥评测,吃得多的人一星期可以甩肉5-10斤,无法对自己太过残忍了一星期下来也瘦了2-3斤!很多百万博主都对它打call,身上的肉一掉,拍照都好看很多!
国际注册高级营养师 - 雯婷茜子在自己的轻食美瘦减脂营中,带领粉丝进行14天扛饿粉瘦身计划~它的成分对身体的伤害非常小,并且一定程度上可以帮助我们补充一些营养~已经食用过的麻麻都在不断反馈它的效果,实时跟进,每天瘦几斤瘦几斤!!
我自己也在吃,因为过年吃太多啦!!!我可胖了不止三斤,桑心,喝到现在(因为日常吃饭还是控制不住)瘦了一两斤,还是有点效果哈~
这样一盒有15包,每餐喝一包就好,外包装都是纸质类,非常便携卫生环保,比较容易撕~
里面的粉质可以看到非常细腻,味道也非常清新,苹果&梨的清香,一点也不腻!里面添加了梨、无花果、椰枣和杏四种水果,味道不一般~
每次冲泡一杯即可,一包才11卡路里,喝完能保持至少三小时的饱腹感,减少自己对食物的欲望。
具体水量可以自己把握,我喜欢黏稠一点的,所以水放得比较少,液体呈黏糊状,用勺子舀出来液体的流动也能看得出来。
我一般是晚餐不吃饭,喝一杯这个即可,真的不容易感到饿!按照我的大食量感觉,大概两三个小时后有感觉饿,我早餐和中餐正常吃,不吃太太太高热量的东西——油炸、甜点、腌制品等,这点我还是可以克制住哒~
扛饿粉的正确用法是随时随地根据饱腹需求每次1-3袋,正常吃饭,但因为有饱腹感,所以饭量会下降,一般在餐前吃,吃正餐的时候就吃得少了。想要减肥快点,可以考虑早晚两餐吃扛饿粉,速度也更快!
这种非常适合没时间吃早餐的上班族,早上一杯快速+果腹+营养,晚餐也很好解决,营养一点都不流失!
如果胃口大,可以考虑一次喝两包,不用担心卡路里问题,两包才22卡路里。大家可能对卡路里了解不清楚,11卡路里是多少呢?很少?
正常吃饭的话,一碗饭的卡路里是116(按照100g计算),菜肉的卡路里加总也要至少500,即使不吃完饭,一顿正常食用的饭菜也要摄入300卡路里及以上!
如果是吃水果减肥——
一根黄瓜18卡路里(可食部分120.0克)
一颗西红柿卡路里31(可食部分165.0克)
一颗苹果卡路里83(可食部分160.0克)
这是我们经常减肥吃的水果,即使是热量少的水果,它的卡路里依然很多,重点是——它们都不扛饿!毕竟都是维生素和水分,进入肠道循环太快,根本没有饱腹感还容易吃得更多(这是我过来人的经验)!
澳洲nu-lax果蔬纤维抗饿粉相比传统减肥方法,最好的一点是它热量低+饱腹感强!一包才11卡路里,即使太饿吃两包也不会有太多负罪感,重点是洋车前子壳粉增加饱腹感,自己不会饿啊啊啊啊!
不用担心吃了它容易营养失衡,里面富含三种益生元纤维,还加了异麦芽低聚糖来促进肠道有益菌生长,用金合欢胶修复肠道内膜,减少便秘!也是便秘者的福音!
适用人群
三高:不要以为扛饿粉只是用来减肥的,其实它的营养成分不能算是减肥产品,丰富的营养让它也成为很多三高人群的首选,想吃但是不能吃就吃它!
烟酒:长久吸烟喝酒容易导致肠胃粘膜损伤,严重酸性体质,体内毒素堆积,这款扛饿粉内的金合欢胶则有效修复肠道内膜~
上班族:没时间吃早饭,没时间准备晚饭,整天坐在办公室不动肥肉增加!这款不仅能减肥,还能当饭吃!
肥胖人群:太过于胖,一定要科学饮食,这款扛饿粉可以协助改善饮食习惯,帮助体重降降降!
孕妇人群:成分上,这款扛饿粉对孕妇友好,都是果蔬成分,无伤害。但孕妇一定要注意,自己的身体一定要谨遵医嘱,不要自己随意食用!产后可以考虑用这款减肥哦~孕中谨慎服用!
食用方法
1.正餐前食用一包,正餐正常吃,保证不要食用油炸、甜点之类的高热量食物。
2.用扛饿粉代替晚餐,热量低,饱腹感强。
3.早晚两餐用扛饿粉代替,减肥效果最快,但要注意营养摄入。
注意:温水冲泡,否则营养容易流失。
要是不喜欢苹果&梨的口感,可以适当放入酸奶、果汁等混合,味道会更好,但不要挑选甜度超高的水果,容易摄入过多热量。
它如何帮助我们减肥呢?
请往下戳~
1包扛饿3小时,饱腹感超强!
这款扛饿粉里添加了洋车前子壳粉,用以增加我们的饱腹感!平时吃太多是因为总是觉得饿,没有吃饱!而且日常工作,总是在不知不觉中吃的很多,自己都没办法控制自己,就是因为我们的胃感觉空!实际上这是一个谎言,胃里不一定是空的,只是食物少了胃会发出讯号说饿了,会吃得更多!
现在吃扛饿粉就可以免去这个烦恼,胃部因为洋车前子壳粉的存在不会再向大脑发出饿的讯号了,因为它的饱腹感很强,吃一包就可以抗住三小时,减少一天40-60%的食物摄入,如果本身食量大的可以吃两包,完全不用担心自己饿!
洋车前子壳是什么来头?
这种植物主要生长在印度、伊朗,在地中海地区国家也有栽培,很多国家和品牌的代餐粉都有它的身影,是减肥界的常青藤!
洋车前子壳粉看着是粉末状,加水后会膨胀,到了胃部因为膨胀感,所以胃部不会觉得空,这就是饱腹感的来源所在。
不用担心成分问题,除了让我们感觉到膨胀饱腹,它也是很好的可溶性纤维,10g里就有8g膳食纤维!不增加重量,纤维对肠道友好,对胃部不会造成负担。
三种益生元调理养肠,养成易瘦体质
扛饿粉里含有三种益生元纤维,占整包含量的95%,相当于吃了大量水果,增加饱腹感的同时调理身体!
益生元是益生菌的主要食物和养分,益生元纤维混合物是益生元与膳食纤维的混合物,为肠道益生菌提供养料,保证肠道活力,从而长期有效管理肠道健康!
除了上面所说的洋车前子壳粉用来增加饱腹感,此外还有异麦芽低聚糖、金合欢胶两种成分。
异麦芽低聚糖是由益生元发酵的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,抑制有害菌群增值,防止胀气!
金合欢胶作为澳大利亚的国花,以其出色的杀菌消毒作用而著名,能够有效恢复肠道活力,减少便秘!
综合三种益生元成分,都对人体肠道友好,长期食用能够调理肠胃,排出体内的垃圾,肠道不好的people赶紧看过来,不用节食也可以掉肉!也是便秘者的福音!肠道调理好了,易瘦体质不是梦!以后也不容易反弹哦~
0糖0脂肪11卡路里,热量低于1根黄瓜
现代食物,没有一点糖分脂肪都不能称之为食物了,食物里添加激素已经司空见惯,很多人在不知不觉中就会摄入过量的卡路里,看着自己没有吃多少,但是食物里添加了很多你不知道的成分,吃完后往往高于食物正常热量!
前面也说到1根正常的黄瓜也要18卡路里,但吃完还是会饿,毕竟里面富含太多水和维生素,很容易被消化。这款扛饿粉一包只有11卡路里,但是能够坚持3小时不饿!且热量绝对低于一根黄瓜,小小一包跟小臂长的黄瓜相比实在太小,但它的力量也真的很大!
0糖+0脂肪+11卡路里=11卡路里,这一包只有11卡路里,没有其他任何成分添加造成的热量过量,且没有副作用,真实的放心可靠还减重!糖尿病患者同样可以食用!
80年老品牌,质量信得过
澳大利亚nu-lax在1937年就上了乐康膏产品,在澳洲也是家喻户晓的品牌,澳洲药店都有它的产品,乐康膏更是经久不衰的经典热销产品。延续秉承80年的经典配方,2018下半年终于推出了这款铂金款系列,脂肪克星来袭!澳洲80年老品牌信得过~
与代餐粉的不同
这款扛饿粉不是传统代餐粉,它的正确用法是在正餐前食用,让自己有饱腹感,正餐就会吃得少,而且扛饿粉的成分会促进肠道蠕动消化,即使接下来吃得非常油腻,也可以很好的地消化排出。它的减肥方法和营养价值与传统代餐粉和纤维粉相比,优势非常明显!
代餐粉主要以蛋白质、小麦蛋白、碳水化合物和膳食纤维为主,添加甜味剂(市面上的代餐粉一般都是甜的),一天中代替完整的几餐,长时间难以坚持!
这款扛饿粉正常吃饭就好,饭前吃,或者代替晚餐,其他正常~吃的花样也很多,一点都不难坚持!
一般代餐粉都是罐装,出差旅游都不方便,扛饿粉采用袋装,出门几天就可以带几天的量,便携设计立马俘获人心!
扛饿粉孩子大人都可以食用,完全没有成分缺陷,都是纯天然提取,减肥、三高、烟酒、便秘、饮食油腻、不吃蔬菜的人皆可食用!
想要减肥的一定不要错过呀!
调理肠胃也非常棒
不仅可以缓解便秘
还可以吃成易瘦体质
现在不减肥
夏天怎么露我们的大腿小腿胳膊
以及细腰!
这次团两盒装,一盒15包,两盒30包。
两盒装效果更好,最好从一个月开始吃,这样效果看得到。如果每天吃早晚餐,需要四盒一个月的量。只要代替晚餐,两盒即可。
减肥有坚定决心的妈妈可以多囤一点,尤其适合产后妈妈,甩掉游泳圈非常轻松!夏天就可以穿上美美的泳衣啦~
团购说明
【澳洲nu-lax果蔬纤维抗饿粉】
团购时间:2月26日(周二)10点官方价格:198元/2盒装
团购价格:148元/2盒装
邮费政策:全国包邮
发货时间:由供货商在72小时内发货,如遇周末仓库休息,则会顺延至工作日发-参团方式-
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