宏景新闻部

物理治疗（Physical Therapy)简称理疗，有些疼痛可通过理疗来管控。理疗的重点在于对受伤或残疾的预防、管控。理疗有助于减轻疼痛，促进愈合，并恢复身体功能和运动功能。

理疗是由受过专业训练的物理治疗师操作。一名物理治疗师具备专业技能，以及在评估和保守治疗方面受过专门的教育，包括康复、整形、神经系统和心血管疾病等……

理疗怎样治疗疼痛？物理治疗师可以专注于用主动或被动治疗方式来减少病人疼痛。

被动理疗方式包括：

1.手法治疗（如推拿按摩等）；

2.热疗/冷疗，热敷/冰敷或其他方法；

3.电疗，包括TENS、间动电疗；

4.声疗（治疗性超声波）；

5.针刺或针灸。

主动理疗方式包括：

1.基于活动的运动，包括拉伸和运动范围的练习；

2.具体的强化练习；

3.缓解疼痛的练习；

4.有氧运动训练；

考虑物理治疗来管理疼痛

保持理疗缓解疼痛的一个重要内容是，每个人可能对治疗有不同的反应。每个人有不同的体质，不同的运动模式和不同的习惯。物理治疗师和其训练有素的工作人员能够监控每一个人，并试图纠正其不合适的习惯和调整运动模式。

声明：本文系宏景国际教育编译自美国网络医生，转载请注明出处和译者。

（责任编辑：Shirley）

如果您有任何问题或意见，欢迎关注宏景USRN公众号并留言。