夏天防痘痘吃什么好
夏天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，只要稍微吃点高糖油腻的食物，恼人的痘痘就开始发威了。营养科专家建议，夏天防痘可以多吃一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果，像大拌菜就是不...
酵素类产品减肥是什么原理
其实目前流行的所谓“酵素”类产品是糖和水果进行发酵之后的产品，大白话说就是“水果泡菜”加上“低度甜味水果酒”的混合物。其中有糖分，有多种有机酸，有酒精等成分，也有少量维生素...
水果、果汁、酵素三者之间有何区别
新华食品北京7月23日电(刘文婷)美容、减肥、养生向来都是爱美女性的焦点话题，水果因低热量、高营养备受青睐，这也致使宣称能“集各蔬果之精华”的水果酵素近年来风靡我国各地。不...
自制的酵素原液减肥吗
新华食品注意到，除了在市场上热卖的各类果汁饮料外，不少人也热衷于号称能“集多种果蔬精华于一身”的酵素，部分市民甚至通过在家自制的方式获取酵素原液。因宣传夸张、传播过快，近段...
吃鱼有讲究 如何合理摄入鱼蛋白
鱼好吃还吃不胖，但是，吃鱼也要讲究吃法。不同的人应根据自身的身体状况有选择性地吃鱼，注意鱼的种类和控制摄入量，只有这样，MM们才能吃出真正的健康。...
莲子心茶夏季清火
核心提示：有朋友在微信上询问食神：“最近出现便秘症状，就算大便也是便便干结，每一次排便都感到很痛苦，请问吃什么能调理呢?”其实，夏季天气炎热，出现这种状况的人不在少数，大便...
夏季喝莲子心茶需要注意什么
夏季天气炎热，出现这种状况的人不在少数，大便干结、小便色黄、口舌生疮、心悸失眠等，都是典型的心火旺的症状。夏季清心火不妨来喝一杯莲子心茶。那么夏季喝莲子心茶需要注意什么呢？...